在娱乐圈中，一个女星成名需要付出很大的努力，想要火身材就必须要保持好，因为在镜头下面即使你不胖，也会有一些无良媒体作乱，比如前阵子袁立怼视觉中国的事情。有很多明星因为发胖而流失了不少的粉丝，比如蒋欣，所以说身材对于女星来说是非常重要的。因此，在镜头外的时候，大家所看到的女星有些瘦的是跟“竹竿”差不多。
杨丽萍大家都知道是非常优秀的舞蹈演员，她在事业上既热爱又有天赋，她曾有过两次婚姻，但都已失败告终，而且为了保持身材，不得不维持超低的体脂率，坊间曾传闻，为了舞蹈，杨丽萍只留下六根肋骨。为了保持最好体型，杨丽萍无时无刻不在注意。她介绍自己的食谱：“中午吃米饭，配合各种菜，晚上是不吃饭的，如果有演出，那一天都不会吃饭”。
樊丽君，新疆石河子人，她说：我是一个爱美的女人，爱到近乎痴迷的状态，为了美丽，我几乎三十年不吃晚饭，为了美丽，出门不化妆我绝对不会去见人。我觉得女人，一生都要像花朵一样，绽放光彩。63岁的樊丽君，1990年参加了新疆首届模特大赛，荣获冠军。从2003年开始，樊丽君利用业余时间开办模特培训班，培养了一大批新疆名模。如今63岁的她比赵雅芝，刘晓庆还美丽。
她在年轻的时候，因为在荧屏上看到了模特十分的漂亮，看到她们能够十分自信的走秀，这使得樊丽君非常向往。因此，樊丽君按捺不住自己内心的激动，就直接加入了模特队，从此开启了自己的模特生涯。2011年，她被查出患有乳腺癌，还是晚期，在去做手术的时候，还化着浓浓的妆，这让医生都惊呆了，樊丽君说：我想大家见到我最美的面容。
进手术室的那天她依然坚持要化妆，绝对不允许自己邋里邋遢的样子出现。直到手术后的第三天有了点儿力气立马给自己化了一个淡妆，并对镜子中的自己说：不能美，毋宁死！抗癌成功后，她选择与丈夫离婚，专心培养中老年模特儿。16年来，她带领模特队参加了全国各地的比赛。在62岁时，她再次登上舞台。像一个年轻的女孩。虽然她已经六十多岁了，但她的身体一直很完美，很多年轻人无法与她竞争。
