我们通常在发烧或者想确认是否发烧的时候测量体温。 但是,男性和女性、成人和孩子的正常体温不同。 那么,我们的正常体温到底应该是多少呢? 发烧多少度?
1.正常体温因年龄而不同一般情况下,老人基础体温较低,婴幼儿较高:
婴幼儿和儿童正常体温为36.6C至37.2C;
成人正常体温为36.1C至37.2C;
65岁以上老人的正常体温往往低于36.2C。
如果你的体温在上述范围内向上或向下波动0.6C,一切正常。
2.每个人的体温每天都在变化中
身体根据环境状况调节体温。 一般来说,晚上的体温很低,早上的体温也比下午低一点。 运动、吃完、情绪高涨会导致体温上升; 女性的体温会随着月经的阶段而变化。
3.不同方法测出来的体温有细微差异大家常用的腋下测量体温方法,测量体温最低,其次是口腔测量,体温最高的是肛门温或耳温。
4.什么情况下是发烧?
无论是儿童、老人还是成人,体温超过以下数值均可视为发热。
肛温或耳温在38以上;
口腔体温在37.8C以上;
腋下的体温在37.2C以上。
TIPS:发烧的常见症状除体温升高外,发热常伴有寒战、皮肤发红、头痛、身痛、疲劳虚弱、食欲不振、心率加快、脱水等症状。