在参加《乘风破浪的姐姐》时，伊能静在接受采访的时候说，自己想为女儿树立一个榜样。她表示自己在家庭生活中扮演的都是妈妈角色，照顾好家人的饮食起居，却没有让女儿看到自己在舞台上发光发亮的时刻。在伊能静参加节目后，可以看出她的儿子和女儿都非常爱她，多次给妈妈加油鼓劲。儿子哈利更是直接上阵陪妈妈伊能静一起跳舞。而伊能静还在社交网站上晒出了女儿米粒为她加油的视频，米粒甜甜的嗓音在视频中说着：“妈妈加油。”
伊能静今年已经52岁了，但是却一直非常努力，在《乘风破浪的姐姐》中，可以看到伊能静的身材和外貌都保持得非常好，和比她小了十几二十岁的女星们站在一起也毫不逊色。而她在和其他姐姐的相处中也可以看出她待人非常谦和，相信也是因为她的高情商才能把事业和家庭同时兼顾得这么好，无论是老公秦昊，还是儿子哈利、女儿米粒，她都是他们心中非常值得崇拜的超级偶像。
