何炅是大家特别熟悉的明星，他也是娱乐圈里的老好人，在娱乐圈是出了名的好先生，无论做什么事情都要考虑别人的感受。
记得在某综艺节目上，有位小明星说，在湖南台自己除了何炅一概都不认识。得到这样的赞扬按理说应该开心，但是何炅并没有，他觉得这让自己犯了难。
不过多亏何炅的情商很高，他想了一下，对小明星说：那是因为你还不出名，出名的人都上过汪涵老师的节目。
这句话说得很巧妙，但也让人心酸。
有网友说何炅老师太难了，屡次考虑别人，却从未考虑自己，这样生活的肯定不幸福。
成年人，想表达情绪太难了
据说，在新一期《拜托了冰箱》里，因为有演员欧阳娜娜，于是“欧式演技”成了当期节目大家吐槽的槽点。
何炅觉得欧阳娜娜是有演技的，但是观众觉得不是，这本来就是表达各自情绪的事，但何炅就不能这么表达。
坦白来讲，小编也觉得欧阳娜娜的演技有些问题，但是作为新人演员没必要要求这么苛刻。欧阳娜娜在《演员的诞生》里，因为一句“妈已经走十年了”口碑崩盘饱受诟病，被做成表情包黑出圈。
言外之意就是说欧阳娜娜会演戏，只不过因为节目组的安排只能这么办。他怪网友对欧阳娜娜太苛刻。
抛开事情本身对错不论，何炅老师字里行间透露出的被迫斩断的情绪着实让人心生酸楚。成年人想表达自己的情绪太难了。
其实不单是何炅，我们都渴望做完美的人，因为完美所以对自己要求苛刻，很多事情明明不愿意，却要硬撑，只是为了不得到别人的诟病。
成年人想表达情绪真的太难了，和别人推心置腹地聊聊心里话，倘若没有拿捏好分寸，就会被人说太矫情。
越长大越发现，能肆无忌惮的表达自己的情绪是一种奢侈，活出自我也变得很难。其实真没有必要，人这一辈子不长，要学会接纳不完美的自己，只有这样才会快乐。
接纳不完美的自己，是成熟
如果活着太累，那就放过自己吧，人活着幸福快乐才是最重要的，如果自己的做法让自己感受不到快乐，那又有什么意义呢？
《霸王别姬》里有一句话：人，得自己成全自己。对此，深以为然。
那些活得通透的人都懂得用自己的方式，过自己的生活，这才是幸福。很多人觉得幸福太难，其实幸福真的很简单，只是我们给它上了太多的枷锁。
人生说到底不过是一次短暂的旅行，在这场旅行中没必要活得完美，也没必要非得顾及别人的情绪，。只要活得舒心就够了。
电影《阿甘正传》相信大家都看过，因为电影里的阿甘懂得接纳不完美的自己，因此一切都变得很简单，他也活得很快乐。
面对他的跑来跑去，有人说他傻，但殊不知他才是那个最快乐的人，因为他不伪装，活得通透，懂得善待自己，懂得与自己和解。
越来越发现，那些活得通透的人，成熟的人都有一个共同的特点：会无条件的接受不完美的自己。
汪国真在《平凡的魅力》一书中写道：我不会蔑视平凡，因为我是平凡中的一员。我的心上印着普通人的愿望，眼睛里印着普通人的悲欢，我所探求的也是人们都在探求着的答案。
人生就是这样，我们要学会接纳，希望何炅老师懂得照顾自己的情绪，不要一味地做老好人，活出属于自己的幸福快乐。
