使用手机对孩子的身心健康有很多负面影响。 为了让孩子远离手机，父母可以使用这三只手。 分别是带孩子去户外、培养孩子的兴趣爱好、解决孩子的学习问题。
带着孩子到户外活动大部分孩子喜欢在大自然中玩耍，比如在草地上搭帐篷野餐，背上背囊徒步登山，骑自行车穿梭在乡村小路上。 孩子手机的主要时间段是周末和休息日，作业做完后有很多空闲时间，所以有些孩子用手机打发时间。 如果父母能经常抽出时间带孩子在户外活动，就可以大大减少孩子玩手机的时间。 如果父母能承诺孩子每个周末和节假日都能在户外活动，孩子就能完全摆脱手机的诱惑，更有效地完成各项学习任务。
培养孩子的兴趣爱好有些孩子用手机是因为自己没有特别喜欢的事情，手机游戏填补了自己空虚的心，所以课余时间用手机。 所以，为了帮助这些孩子离开手机，父母必须培养孩子的兴趣爱好。 当然，父母应该尊重孩子的意愿，而不是为孩子选择兴趣爱好。 只有孩子真正感兴趣的事情和事物，才能对孩子有很大的吸引力，让孩子不乐意使用手机。 否则，孩子会背着父母偷偷摆弄手机。 所以父母在日常生活中要仔细观察孩子有什么爱好，让孩子去上几节兴趣班的体验课。 如果孩子真的感兴趣，父母可以鼓励孩子继续学习，尽量把这些爱好发展成自己的一技之长。
解决孩子的学习问题有些孩子学习成绩太差，在现实生活中有非常强的挫败感。 我想通过手机在虚拟世界中找到自信和满足。 所以，父母帮助这些孩子远离手机的有效方法是解决学习问题，提高学习成绩。 当然，父母既要主动关注孩子的学习情况，了解孩子的学习进度、作业情况，也要主动帮助孩子出谋划策，增强学习自信心，调整学习方法。 这样，父母就可以从根本上帮助孩子提高学习能力，不必因为成绩不好而感到自卑，从手机游戏中获得满足感，远离手机。
结语针对孩子沉迷手机的问题，父母要好好分析孩子喜欢手机的原因，寻找相应的对策。 这样，孩子就能尽快摆脱手机的诱惑。
