最近感觉到了开年后的第一个低谷。
持续的低压并没有随着新旧年的交替而消失，反而似乎聚集了起来。 外部环境的动荡逐渐消失后，自身的动荡被放大了。
工作遇到了瓶颈，写的稿子流产了，又很难想出新的选题，变得紧张和痛苦。 即使有一点突破，也很难开心放松。
对爱情也有点幻灭，身边还有一个朋友开始官宣恋爱结婚，以前朋友介绍的相亲对象，我还不会说话。
以前说经常聚会的朋友，好几个星期没联系了。 第一次注意到，失去联系和切断联系，其实很简单，但很难意识到。
我想了很久，但我不知道自己怎么了。 只是，人生处于摇摇晃晃的阶段，感觉感情和身体都摇摇晃晃的。
和余华的话很像。“我的身体摇摇晃晃坐在那里，像是超重的货船坐在波动的水面上”。
总是想着靠岸，而且，像这样摇摇晃晃的话，感觉可以飘得更远一点。
随着年龄的增长，在落差和低潮中，人似乎容易失去平静。
你一定也有这样的感觉。 以前，梦想着瞄准一个点前进的日子很少，人生的大部分时候，都是对某一个生活的犹豫、探索、摇摆着选择、继续。
回想一下过年时被亲戚盘问的事。 “你为什么想呆在北京？ ”，我沉默很久，支吾说不出话来。
所谓目标，是因为我发现在很多现实的语境中，其实是站不住的，自己也无法反驳。
周围的人好像都有定位点，你漂流了很久，随时都处于崩塌的状态。
感觉不到和周围有什么联系，是有业绩联系的公司，是和brief和PPT交流的同事，还是为了房租暂时属于我的租赁住宅。
不久前视频博客@们在还不困的地方看过一句话：
“可以随时移动你的家，离开你谁都可以代替的工作，离开了就不再联系的一群朋友。 我们就像一个个零件，很容易被替代。 ”
但是，像这样随时都可以被替代，即使是在摇摇晃晃的状态下，你也不敢停下来，如果不努力维持这种状况，你可能很快就会崩溃。
我的心开始动摇，连带着一整块的生活。
必须加紧自助。
我最近喜欢上了张焎文。
在《人物》的采访中，他也表示：“一个人蹒跚走到了这里。 ”。
很受挫。
去买菜和摊子聊天，“人的一生就是这样。 摇摇晃晃地到达了一个位置，也许不是你想的那样。”
很迷茫。
好几次都没有起到面试的作用，和好朋友林家川在剧场搬运器材，被问到“我们是不是不能当演员？”
他假装没在听。 因为不知道如何回答。
他沉默地挣扎着，反复安慰着自己：“又不是都登了船剩你一个人没船票，有什么好担心的。”
不可思议的是，翻遍了他记录中摇晃的过去，感受到了相似的感情，我就放心了。
就好像看到很多人一起摇来摇去，心里也就不那么害怕摔倒了。
就这样颠簸着往前走怎么样？
人不是时时刻刻都笃定的，坚定很多时候也包裹着瞬息万变的情绪，包括动摇。
我经常去看张旽文的微博，但我想看更多。
一个摇摇晃晃反复受挫的人，是如何和周围一切建立连接的。
我确实反复感受到了安慰。
他就像在家门口流浪的一只不自信的小猫，收养了很多东倒西歪不知去向的东西。
他对小猫说：“不要觉得不是出生在这里就觉得不是自己的家，很多小猫都是这样的，都是后来才找到安身的地方。”
或者邻居丢弃角落里的两株草丛。
“张老师，为什么长在地上，不觉得引人注目呢？ 种在花盆里后，好像有过滤器。 ”他说。
他回答：“可能它被关心了。”
另一只椰子可能在去超市的路上掉了。 被他捡到了，每天都在洗牌记录变化。
在治愈的同时，我意识到即使是与猫和草的缘分，我们其实也需要这样的联系。 需要那些强烈的信号。 这些东西，都和你有关。
人只有和越来越多的东西建立联系，被四面八方牵引，才会变得稳固一点。
他也很喜欢和网友聊天，常常漫无目的、漫无边际地胡说八道。 晚饭吃了什么？ 你最近种了什么花？ 你甚至可以通过评论看画猜花。
看到张旽文的回复，很多人都说可以忘记不安，冷静下来，安心睡觉。
那是很现实的对接，是关于我们的生活、心情和现在。
那些周围的其他人、其他事，也构成我们的一部分，很重要的一部分。
因为最近也是这种状态，所以我去重读了余秀华《摇摇晃晃的人间》。
她是个真实的、蹒跚地走过一生的人。
这里有她谨慎的爱情，她的起伏，但没有波澜的人生。
她说：““一个人摇摇晃晃地在摇摇晃晃的人间走动的时候，诗充当了自己的拐杖。”
你总得、也总能找到一些可以依靠和支撑的“拐杖”。
一个朋友告诉我，在她难以迷茫的时间，支持她其实很小。
她早点加班把所有的工作都做完，下班的时候一个人去公司天台看夕阳。 那是她每天待办事项的最后一项。
“起码，夕阳是有那种，落下去了第二天可以重新开始的力量。”
细碎的日常，有时是一种支撑。
我也一直在节目《朋友请听好》中收藏网友周周发布的信。
她在信中说，父亲去世，母亲再婚，她一个人压力很大。 父亲节，我给不抱任何希望就去世的父亲发了邮件。 “爸爸，我在想你。 父亲节快乐。 ”
第二天，她意外地得到了回复，而且用父亲的口吻说：“宝贝，你也很幸福。 ”。 父亲的手机卡失效很久了，这个号码有新主人。
她和陌生的“父亲”一直保持联系，分享生活中的琐事。 她很清楚那不是她父亲，但周说：
这种联系支撑着她“稳步前进”的人生。 大学合格，顺利毕业，工作。
你看，找到一些连接，让泥土连成陆地，我们能够抵御一部分飘摇的生活。
在公众号的信息区有了盖大楼的功能后，我经常看大家的信息。
这些评论里，能看到很多只“互相抓紧的手”。
努力的手。
拥抱的手。
祝福之手。
每次看到这些小小但强大的连接，都会感到——
我们不是一个人。
当我们遭遇孤独、迷茫和巨大的不确定性时，我们正在深深地一步步走着。
很多站不稳的时候，只要伸手，就总能摸到“拐杖”。
最后，我想把最近感受到的影像分享给你。
决定写这篇稿子的第二天，我在路上遇到过一只“蹒跚”的小狗。
它很小，少了一只前腿，被主人拉着，慢慢地蹦蹦跳跳地从我面前走过。
他们走得很慢，有时走有时停，但像刚散步回来一样很开心。
我心里想，这就是找到“拐杖”吧。
被牵引和关照着的时候，摇晃好像也没那么可怕。
你观察过街头摇晃的气球上的人们吗？
它们总是不稳定，因为一点风左右摇晃。
有时会觉得自己和它们一样，在左右为难的生活中平衡努力。 虽然有点悲伤，但有时也有乐趣。
正如齐奥兰所说，“生命是一种酩酊状态。”
我们可能很多时候东倒西歪，摇摇晃晃，但总会迈出步子，慢一点也没关系。
请找到属于自己的“拐杖”。
执笔：芯茹
质问：袁三时
部分素材来源：芒果TV 《我和另一个我》、张珞文微博
把最好的光阴攥在手心里，
我知道，我去了远方，能够再回来，
就会离自己更近。
——余秀华 《摇摇晃晃的人间》
