那些凌晨1点发朋友圈的人
都在发些什么❓
有的人深夜“放毒”，发射美食暴击
有的人宣泄情绪，写下内心絮语
近日，湖南电视台经视频道的当家花旦YOYO蒋宏杰在凌晨1点半发了一条朋友圈。
众所周知，自从出镜进入2.0时代，主播已经不都是“网红”了。
YOYO蒋宏杰从最初的出镜试水，到目前出镜间最高在线人数过万，作为湖南本土著名主持人，她的心态其实很放松：我们不能只看到薇娅现在的成功，更重要的是，看到她当初的选择和坚持。
对于出镜，YOYO认为，这是自己的一个新尝试。虽然是新闻主播出身，但她承认在线上出镜这一块，自己其实算是半个新人。
布置新的出镜间，讨论每次出镜的主题，复盘出镜的效果，一步一步都在积累经验。
YOYO的出镜间
YOYO坦言，这其中，其实也有过纠结和彷徨，“我分享的这些大家真的喜欢吗？”“每天都要找新的出镜主题好难啊！”
所幸，因为自己和团队小伙伴的足够努力和坚持，终于也小有所获。
为什么凌晨1点半还在发朋友？
YOYO的回答是：出镜结束并不是今日份工作的完结，做完复盘四步骤：
回顾、评估、分析、总结，才意味这一天的工作圆满结束。
当然，肯定团队的付出，激发每个小伙伴的最大战斗力，更是作为团队leader的职责。
“拼命三娘”YOYO，从来不是作秀和人设，职场人没有白走的路，每一步都算数。
YOYO档案
■姓名：YOYO
■职业：传媒公司Boss、主持人、制片人、达人主播、少儿导师、辣妈……
■兴趣：健身、阅读、美食、时尚穿搭、彩妆时尚……
■最喜欢的颜色：粉红色
■最离不开的东西：咖啡
■近期实现的小目标：出镜间在线人数破万
■努力的小目标：#打卡健身180天#
YOYO访谈
关于尝试
小编：
明明已经拥有了幸福女人梦想中的一切——成功的事业、美满的家庭和冻龄的美貌，YOYO你为什么还这么拼？
YOYO：
不管这是不是彩虹屁，我都收下啦！
首先我也不想说太多类似“努力与遗憾，哪个更让你痛苦”或者“如果没有梦想，和咸鱼无异”这样的鸡汤。
我只是觉得，人不应该给自己设限。
成长是无止境的，你永远都不知道自己的潜力有多大。
所以，我选择不断突破和尝试。
不论是从主持人到制作人，从职场人到团队leader，这种身份角色上的转变；还是少儿节目领域和出镜行业的齐头并进，这种内容方向上的尝试，我都一直在努力。
我相信：你在三四月做的事，在八九月自有答案。半山腰总是太挤，我们应该携手去山顶看看。
关于时间管理
小编：
带团队运营、上节目主持、做出镜、健身、带娃……一天只有24小时，你是怎么兼顾的？
YOYO：
哪有什么时间管理，管理的不是时间，应该是你自己。
自律和自控永远是给你带来自由的法宝。
我个人觉得比较理想的状态是高效率，慢生活。
对我来说，工作永远是处理不完的，但是工作效率是可以不断提升的。我从来没有停止过自我优化。
工作的节奏要快，但生活却可以慢下来。
早晨的第一杯咖啡时间，临睡前的阅读时光，都是我的慢生活。
当然我也经常趁自己头脑发热的时候，不顾一切地往前冲。
毕竟，当你穿过了暴风雨，你就不再是原来的那个人了。
关于减压
小编：
很疲惫的时候，会不会有大脑要爆炸的感觉？你有什么专属的减压方式么？
YOYO：
我特别感谢“妻子”和“妈妈”这两个角色。
忙忙碌碌了一天，踏进家门的那个瞬间，就是我最放松的时刻。
彤彤和小树欢呼着朝我跑过来，魏先生笑着对我说“回来啦”，那一刻，再多的疲惫都烟消云散。
YOYO和魏哲浩的女儿：彤彤和小树
当然，坚持健身也是一种减压。身体虽然累到极致，但压力释放出来了，反而一身轻松。
除此之外，睡前的一杯红酒，一本好书，是专属于我自己的静谧时光。
生活需要努力，但你也要明白，并不是所有努力都能得到我们想要的结果。
尽力就好，不要再制造焦虑了。
小伙伴们，工作之外，多做一些让自己快乐的事吧。
读完YOYO的专访，你们是不是也跟小编一样收获满满？
无论是明星艺人，还是普罗大众，都应该明白“放弃不难，但坚持一定很酷”，一起努力发光吧！
