明星瘦身有多狠,果然瘦身没有捷径的,网友:我可不敢这么造身体

明星瘦身都这么狠的么?

感觉他们胖瘦跟玩似的

果然瘦下来有道理的!

演员在短期内忽胖忽瘦,靠的就是近乎绝食的毅力!

邹兆龙为了减肥是少油少盐,通常是水煮菜,

每天还得去健身房锻炼身体,有时应酬会吃点,通常是看着别人吃。

范丞丞 在拍《了不起的夜晚》的时候增肥30斤,

两个月后进组《人生路不熟》身材基本已经恢复过来了,

王嘉尔,把沙拉当药吃,减肥36斤,

这个自我约束管理太强了~难怪现在身材这么好,还大方给粉丝展示

以前奶嘟嘟的刘宇宁就是校园王子,浑身洋溢着青春的气息。

但是为了拍古装剧好看,他狠下心减肥,直be时都只喝冰美式和气泡水,

成功瘦成了“好长一条人”,不管演绎大侠还是霸总,都再合适不过啦

杨紫在拜托了冰箱里说过 ,拍香蜜的时候,整整减掉18斤,瘦到88斤,

正是每一次的认真对待,才能给我们呈现出那么多出圈的角色!

至今锦觅还是我的白月光!

李宏毅当时拍武林有侠气,

为了让自己更贴近白岳这个角色。每天只吃一颗柚子,

188的大高各愣是瘦到118斤。

李宏毅说他过度减肥后那一年身体出了很多问题。

所以我们普通人还还是不要过度减肥了,该吃吃,该喝喝,健康最重要。

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