“人一想通，啥救都没有，就是自在。仅三天可见，我见到他了。我们可以彼此照顾。”
有意思的是，相较于《仅三天可见》第二期节目中的“见到”池子，第一期节目中，姜思达在和谢娜的访谈中，如此评价池子：“我自己没有特别觉得够到位，然后也并没有存在说特别多的让我颇为意外的回答。”
无论是从前两天的相处中，找到不同性格的嘉宾一对一采访的切入点，还是针对嘉宾带有主观倾向的犀利提问，姜思达都在用自己的视角，表达对嘉宾的看法。但在很多观众看来，《仅三天可见》反而是观众了解姜思达的一个窗口。
敏锐的观察、犀利的提问、坦诚的做自己，《仅三天可见》里藏着“白眼名媛”姜思达的人生故事。
洞察
在第二期播出的《仅三天可见》中，让大家捧腹大笑的池子，在姜思达的采访下，讲出了高中时候母亲患癌症的事情。姜思达对于人性的洞察，再一次得到了认证。
第二期节目中，姜思达发现，池子在镜头面前更加地放松，并和试图在镜头前表现周全和圆满一面的自己做对比，由此找出了这期采访的主题——“池子的不周全背后的底气”。
基于自己和池子“没有话题”的认知，第三天的采访中，姜思达选择以更直接的方式，表达对于池子前两天嘻嘻哈哈的看法，由此打开了池子的内心，挖掘到了隐藏在那个孩童池子背后的真情实感。
这样敏锐的观察能力同样体现在姜思达和谢娜“没有特别觉得能够到位”的采访中。节目开头，姜思达便清醒地认识道：两人并不是平等互换的朋友关系。姜思达在此基础上提出第一期节目想要探寻的主题：“如果不记得她所谓帮你那件事，如果不记得她功成名就，你能否喜欢她？”
回顾姜思达在《仅三天可见》中的表现，他总能捕捉到嘉宾身上最独特的瞬间，观察到自己和访谈嘉宾在相处中存在的问题，并做最温柔的处理，挖掘到一定的真情实感。
2
提问
发现明星真实的一面，是访谈类节目重要的突破口之一。杨澜曾写道：做访谈节目的人是以提问为生的，我们这辈子做的最重要的工作就是不断地提问。可以看到，绝大多数情况下，提问比答案更重要。
相较于传统的采访，姜思达在《仅三天可见》中的采访，在掌握采访对象资料的基础上，更偏向于许知远的《十三邀》“带着偏见看世界”的风格，带着强烈的个人倾向色彩。且访问过程中穿插着大量主持人对受访者的感受及点评，完全不在镜头前避讳。
两期节目的采访环节，均是从姜思达对于嘉宾充分的了解出发，并在此基础上加入了姜思达的主观感受。比如，针对谢娜的“你对所有人都愿意活跃气氛吗？”，“针对池子的“节目里的放声大笑几分是真几分是假？”
正是因为这样的采访，我们才可能看到平常节目中无法看到的一种关于自我的真正思考。
可以看到，这两场对话中，姜思达都用善于观察的眼睛，带着自己的立场，用一种质疑的姿态去提问，以期去获取一个可以说服自己的答案。
不过，正如知乎上对姜思达评价的那般，“很多人是用礼貌包着刺，而思达是用刺包着内在的礼貌。”
他的提问虽然犀利，分寸感却拿捏得更好，不是居高临下的视角去质问对方，也不是假惺惺做朋友说些客套话，而是用一颗敏感内向的同理心，持续注视、观察以及理解被采访者。
3
坦诚
保持自己还是人云亦云，这个问题，在《仅三天可见》的宣传片，姜思达就给出了自己的答案：“哪怕这个东西完全出自于我的主观，但是，我不在乎客观。”
从第一季到第四季，姜思达从当初那个不太自信的少年成长为一腔赤忱的辩论王者，虽然他走的飞快，可是那股少年气却始终还在。正如马思纯所言：“他成熟了，却没有失去少年身上该有的羞涩和理想主义。”
随后，在《陷入姜局》里，既能看到姜思达看见同事结婚后联想到自己的无力感，也有看到他对于身边同事无情的嘲讽。
就像曾经的《透明人》《陷入姜局》一样，《仅三天可见》这档综艺，对于姜思达而言，亦是一个自我解读的窗口。
除了自己主持的节目外，姜思达在其他综艺节目中，依旧坦诚地做自己。
