背地里批评一个人无论从哪个方面理解都是不对的。下次当你对一个人不满，我建议你尝试当着他的面吐槽，尽量不要背地里说别人的不好，如果你一定要说一定控制不住，那就当着他的面说。但可以微笑着说，当你带着微笑说出一个人的缺点时，你就不是在批评而是在调侃。如果你做得好的话，不仅不会影响你们之间的关系，反而能够帮助对方进步。
具体做法很简单
第一，面带微笑，用轻松的，合适的语气，恰当的词语讲出你想对对方提的意见
第二，就事论事，指出具体的哪些行为让你有什么样的感受，不要上升到道德层面。
第三，尝试理解对方为什么这样做，是你太小气了，还是大家都有这样的想法，面对面开诚布公的沟通交流，对于对方的反馈，你也应认真思考。
总之不要在背后讲对方的坏话。虽然你当着他的面提出，可能他会不高兴，引起他的不满，但你至少开诚布公的讲出了你的想法，至少说明你是一个做事磊落直来直去的人。你也不用背负着在背后讲别人坏话的道德谴责，并且，也能够让你更好的表达出心中的不满。毕竟这种不满长期积压于心，总有一天会爆发的，是真心交往的朋友就应该做到彼此坦诚，彼此信任。只有这样友情才能够长久。
如果说了别人坏话怎么去弥补？
这种情况你想要弥补 ，首先你应该在合适的时候向对方道歉
具体的场合和方式的选择 ，取决于个人的性格，不过只要你是真心想要道歉的，什么情况下都是可以的，然后，尽自己所能的去帮助她，补补偿一些你做的错事，至于你的同事原不原谅你这就是她个人的意愿，不能强求！
公司的两个同事一男一女背地里说我坏话，表面装好人，背地里却说话讽刺我，我自认为没有得罪谁，我对谁都？
你应该比她更厉害更讽刺不屑他这样才能压住她工作做得比他强点那种傻逼女其实没有屁用
