本期哈利粉的福利！虽然《哈利波特》全集已经完结，但我们对于霍格沃兹的想象却远不止于此。最近一部非官方的衍伸片《刚特家族：伏地魔的起源》就释出了首波预告片，吸引了很多粉丝的注意。
本片是根据JK 罗琳的小说《哈利波特：混血王子的背叛》改编的新电影，主要讲述伏地魔的故事。其中饰演伏地魔是国外男星马克桑斯•达奈•弗伟尔，今年26岁，凭借英俊帅气的颜值在预告片中就圈粉无数，颠覆了传统《哈利波特》中伏地魔阴森厉害的形象。
这就是马克桑斯带妆时的样子，饰演伏地魔年轻时的形象，五官俊朗轮廓分明，狭长的眉尾带着一丝邪魅和漫不经心，眼神深邃，亦正亦邪，充满了男性荷尔蒙，真的符合影迷们对伏地魔的想象，关键是真的很帅！
尤其是在定妆照中，眼神凌厉起来能够分分钟秒杀众人，这个颜值跟五官多少让人觉得是正派不知好歹了，妥妥史上最帅伏地魔。
马克桑斯出生于1993年，身高183cm，此前是一名模特，在出演《冈特家族》之前，还饰演过法版《SKAM》中的E神，清新帅气的少年形象深入人心，可酷可萌的百变气质很受年轻女孩的喜爱。
而马克桑斯可不仅仅是颜值高，连身材也是极好。日常居家照虽然有些不修边幅，但可以看到他坚实的身材肌和腹肌，手臂健壮有力，妥妥的穿衣显瘦脱衣有肉，腹肌十分坚挺。
马克桑斯小奶狗的形象却拥有着如此健壮的身材，反差萌也为增添了不少魅力。不得不说男孩子有一个健美的身材有多重要，年轻时尽显男性魅力，年老时摆脱油腻之感。健壮的身材不仅为形象加分，还彰显着自律的习惯。
想要练就同款腹肌的你就快看过来吧！几个健身动作坚持练习，你也可以拥有魅力身材。
动作1
动作要领：站立入式，双腿分开约大于肩宽，脚尖撑地，俯身向下，双手臂向前伸直手掌撑地，保持脚尖不动，吸气臀部向上抬高，右手撑地，左手内收轻触膝盖，回到起始体式，交叉双手重复练习。
动作2
动作要领：以俯卧撑姿势准备开始，双臂伸直在身材前撑地，双腿并拢脚尖撑地，保持身体成一直线，双手不动，双脚轻跳分开约与肩宽，略作停顿，跳回起始位置，重复练习。
动作3
动作要领：以俯卧撑姿势准备开始，双臂伸直在身材前撑地，双腿并拢伸直脚尖撑地，保持手掌不动，抬高双腿向上跳，左腿原地下落，右腿向前屈膝撑地成起跑姿势，回到起始位置，交替双腿练习。
每组练习30至50次，每次练习3组，配合有效的力量训练和科学饮食，腹肌指日可待哦！
