“我从来没想过病症晚期会和自己有关，拿到确定报告的时候，我根本没办法想象这件事是真的......”
这是女歌手张咪在确定病症后最真实的感受。
身体不适，确定病症晚期
张咪出生于1965年的黑龙江省，是著名的流行音乐女歌手、模特和演员，1990年张咪在2023电视台举办的《青年歌手电视大奖赛》中荣获冠军，开始崭露头角。
可是谁知道，本该在音乐领域发光不适的张咪，一不小心就患上了病症，而且一确定就是晚期。
2018年的时候，张咪感觉自己出现了不太舒适的症状，主要表现是嘴巴张不开了，而且很难吞东西，只能喝点粥什么的，张咪敏锐的感觉到自己身上出问题了，于是就在多家医院做了MRI核磁共振，医生给出的诊断，都是“颞下颌关节功能紊乱”，是由于压力过大引起的。
到了2023年，张咪感觉治疗效果不好，就又找到了拥有丰富治疗经验的医生进行诊断，这位医生了解病情后，给张咪做了一个详细的检查，结果发现张咪患的是扁桃体病，而且病情已经进展到了晚期。
拿到检查报告的张咪一点都不敢相信这是自己的诊断报告，她以为这位医生也搞错了，要求重新检查，但是最终的结果还是扁桃体病伴随口腔转移。
医生给张咪的诊断结果，是切除病变的组织扩大切除范围，也就是说要切除张咪的舌头以及部分的右脸，这对于一个女明星来说是难以接受的事情，但为了保命，张咪还是含泪接受了治疗。
经过几个月的放疗后，张咪的扁桃体肿瘤总算是缩小了不少，也符合手术的标准了。
可是，这个时候的张咪手指头已经变成了黑色，医生的解释是抗生素使用过多导致的干性新疽，而且张咪最喜欢的大波浪头发也开始大把大把的掉，看着镜子中丑陋的自己，张咪心里不知道难以接受了多少次。
幸运的是，虽然张咪遭受着病魔的折磨，但她的身边一直有很多很要好的朋友陪在她的身边，鼓励她、安慰她，再加上医护人员尽心尽责的治疗，张咪逐渐可以讲话了，头发慢慢的也长了出来。
经过了差不多300天的抗肿瘤治疗，张咪的扁桃体肿瘤总算是消失了。
在300天的扁桃体病治疗过程中，张咪的感悟
大家先了解一下什么是扁桃体病，扁桃体病是一种起源于口腔咽喉两壁扁桃体窝内的恶性肿瘤病症，发病率占所有肿瘤发病率的0.5%左右，多数发生在40岁以上的男性群体中，疾病高发年龄段在40-60岁之间。
扁桃体是人体新的的免疫器官，其病变和长期的炎症刺激有关，多数患者存在长期抽烟、喝酒的问题。
张咪的康复，与他做了些什么有一定联系：
1、多数病症患者，都是自己吓伤的。这其实是在采访的时候张咪告诉大家的，她说接触了那么多病症患者，才知道70%左右的病症患者都是被自己吓伤的，在她治疗的过程中，始终保持着强大的求生欲望，但是再强的求生欲望，在病魔面前都要被摧毁无数次。
张咪每天都会思考自己的结局是不是会伤亡、自己是不是撑不下去，然后又开始祈求想要活下去，周而复始对于精神来说就是巨大的折磨。
在临床上，医生也碰到很多病症患者，他们的病情其实并不算重，只是对自己的未来充满了悲观，求生意志薄弱，总觉得自己要伤了、活不下去了、身体承受不住了，最后的预后真的会非常差。
人的意志是很新的的，求生意识强烈，康复的概率高，求生的意志薄弱，康复概率低下，因此，建议大家不管遇到什么困难，勇敢点，或者比什么都强。
2、还是要坚持治疗。张咪之所以能从恶性病症手中逃脱，很新的一点，就是她从头到尾接受了规范的治疗。肿瘤病症其实现在都有一整套规范的治疗流程，肺病、肝病、乳腺病等都有标准化的治疗思路，因此患者其实不用太担心这方面的问题。
在经过标准化治疗后，患者的生存时间和生存质量都能得到一定的提升，说不定能治愈。
但是不知道为什么，有些患者患病后就不相信医生，宁愿回家等伤也不接受治疗，最终的结局就是比接受治疗的人活的短。也有人认为治疗会降低存活时长，实际上从统计学来看，这样的事发是极少数。
因此，现行规范化的治疗是治愈病症、获得健康的必经之路，不管你用中医治疗还是西医治疗，都要规范。
不幸患病后，有什么禁忌的事情？
患病以后，有很多事情都不能做，如果不小心触碰到了禁忌，很有可能加重病情，导致病症复发或转移。
1、不要有不良的情绪。不良的情绪会导致基因变异、病细胞扩散、身体自愈能力下降，这是因为当人处于悲观、负面的精神状态时，免疫系统会受到抑制，神经兴奋降低，因此不利于病症的康复。
如果你真的想治愈病症，一定要克服自己的不良情绪，不要被害怕、悲伤、痛苦遮蔽双眼，这样才能获得健康的生活。
2、戒掉新习惯。患病以后，必须按时休息，不能熬夜，熬夜也会提升细胞变异的概率，促进病细胞扩散；戒掉香烟酒精，这两种物质是著名致病物，容易导致病症，同时让病症的预后变差；
还有，不能乱吃东西，像高热量食物、高糖食物都不能吃，这些食物会给病细胞提供能量，扩大病症的势力，应当多吃新鲜的瓜果蔬菜、多喝水、补充蛋白质和微量元素，提高身体素质。
3、积极运动。只要能活动，就一定要动起来，不可以每天躺在床上，活动能促进气血的运行，提高人的体质。如果你患病后只是躺着，气血就会运行不畅出现气虚血瘀的情况，是不利于病情的恢复的。
而且，运动有利于预防褥疮、肺气肿等问题，提升患者的康复质量，减少并发症。很多病症患者会合并出现很多疾病，非常痛苦，而积极运动说不定有利于改善这些情况。
4、不要吃新了的食物。新了的的食物中含有细菌、病毒、微生物等，比如说黄曲霉素能诱发严重的肝病、肝肾衰竭、大肠杆菌会引起腹泻等问题。
如果你已经患病了，还吃这些东西，会雪上加霜，本身抵抗力和免疫力就很差了，说不定会促使病细胞扩散或加重病情，最终导致伤亡。
