中国前短跑名将张培萌的家暴一事引起了轩然大波，在11月24日晚间，作为当事人的张培萌终于忍不住发声，他在社交媒体上发文“我不得不说的话”，他否认了家暴和出轨，并且用照片等证据表明自己才是受害者，他遭到了自己妻子的家暴。
在文中，张培萌称“我正经历着人生最黑暗的日子，我背着‘家暴、出轨、嫖娼、非法入室抢孩子、施暴’的渣男污名，有人欲让我就此‘身败名裂’。我一直隐忍不愿发声，坚持了40天。毕竟收拾我的人是孩子的妈妈和姥姥；是亲人，是原生家庭成员。我依旧想挽回这一切，一忍再忍，但等来的却是一波波的诋毁和谎言。”
在种种压力和一波波诋毁之后，张培萌无奈做出了还击，在文中他还晒出了不少证据，其中包括警方开具的验伤证明，还有北京市红十字会急诊抢救中心出具的“诊断证明书”，从这份医生诊断上可以看出，张培萌的睾丸外伤，腹部、左侧腰背部大面积皮肤抓伤。而据张培萌本人介绍，这些伤势都是他的妻子，控诉他实施家暴的张莫涵所为。
此外，张培萌还介绍，在家中，张莫涵还有多次拿刀追砍他的情况，这甚至也成为她在朋友聚会上拿出来炫耀的资本。除了这些，张培萌还晒出多张他身体被抓伤的照片，以此来证明他在事件中才是一个受害者。
在张培萌公布的照片中，还有张莫涵一次更疯狂的举动，就是在怀孕期间攀爬学校两米高的铁丝网，并借此来威胁张培萌，如果流产了，都是你害的。
这篇“我不得不说的话”中，张培萌还透露曾有圈内人给他带话，说张莫涵在圈子里周旋于已婚和未婚男人之间的不光彩过去，提醒他不要做“接盘侠”。对此，张培萌相信了张莫涵的解释，并疏远了不少朋友。可现在的他却一直在高压和监视下生活着，一直被控制着。另外，张培萌还表示，自己只是体育教师家庭，无法满足张莫涵追求虚荣的生活，这也成为另一个噩梦的开始。
张莫涵在张培萌不知情的情况下偷偷带走了孩子，并且把孩子送到了哈尔滨由保姆照料，而她本人却留在北京，还不断在微博、朋友圈等社交媒体上晒着自己精致的名媛生活。这像是一个母亲应有的“责任心”吗？
对于自己家庭发生的一切，张培萌希望能够冷静地解决所有问题，能给女儿一个安静的、不被打扰、父母都正常的爱她的童年。
张培萌家暴事件最初是她的妻子张莫涵在社交媒体上公开的，她用许多照片和文字记录让张培萌成为众矢之的。在等待了40天后，张培萌开始发声，张莫涵的社交媒体上也瞬时被“攻陷”，许多网友感觉自己的同情心被骗。
究竟张培萌夫妻二人的矛盾如何，外人很难知晓，希望他们两人能够通过更合理的途径去解决。张培萌所说的给女儿一个安静的环境这没有错，毕竟孩子是无辜的，父母在社交媒体上公开一些矛盾时应该想到自己的孩子，毕竟他（她）可能是受到伤害最大的那一个。
