近日，林志颖太太陈若仪在社交平台晒出一段热舞视频，大方秀出自己的好身材，也是引发网友热议。
之只见她穿着短款上衣，小蛮腰隐约可见，下半身的破洞牛仔裤更显潮流。跟随朋友一起跳舞，属实是解压，陈若仪的脸上也是洋溢着笑容，她的手臂白皙纤细，甚至大臂和小臂都快一样粗了。就连陈若仪脖子上的筋也十分明显，简直是瘦到了极致，锁骨也相当突出。
虽然这一套舞蹈算不上难度系数特别高，但是陈若仪在文案中表示自己觉得还是挺难的，跳到满头大汗。只见她时而扭腰摆臀，时而举起双手做动作，倒是每一步都卡在节拍上，看来还是很有舞蹈天赋的。
而很多网友们看到陈若仪，可能就自然想到了林志颖。评论区的最热赞就在询问林志颖的恢复状况，而陈若仪也亲自下场回复网友，表示林志颖还在休养之中，谢谢网友们的关心。也有人在感慨陈若仪的完美身材，没想到已经生下了三个宝宝。
其实这已经不是陈若仪第一次晒出跳舞视频，舞蹈似乎一直都是她的兴趣。这次她身穿 白色短T，直接大方露出平坦小腹，在侧身做动作的时候甚至能看见她突出的肋骨，难道陈若仪一直用的是腹式呼吸吗，简直太让人惊讶了!
不过要问陈若仪为什么身材一直保持得这么优秀，那光是跳舞肯定是不够的。陈若仪也在社交平台上为大家分享过自己保持状态的原因，她每天会饮用大量的水，吃各种品类的水果，还会靠墙十分钟来保持良好的体态。不得不说，这些小tips真的很实用，咱们平时在家也可以做起来。
除了这些良好的生活习惯，陈若仪也是健身房的常客，穿上运动套装，她就自顾自开始了训练。从有氧的椭圆仪，到负重的力量训练，陈若仪都相当认真，腿部有明显的肌肉线条，能够看出她紧致的背部，腰沟也相当明显。
作为著名影星林志颖的老婆，陈若仪这么多年一直服务于家庭。不过这几年她似乎增加了曝光，也让很多人回想起她当初的模特生涯。无论扮演什么角色都是林若仪的个人选择，相信她也都能够做得很好。
