01
突传噩耗！
85岁艺术家自杀身亡
最近在看到的一篇文章中说，一位85岁艺术家朱铭自杀一事，深有感慨。
据媒体报道：所谓的“遗书”上只有4个字“我上楼了”，像是一句简单的交代，却没想到成为最后的遗言。
有人替朱铭感到惋惜，但正如朱铭所说“不能创作，就意味着生命的终结”，或许这也是他的一种解脱吧。
朱铭去世之后，外界一片惋惜之声，家人更是痛苦万分。
据悉， 朱铭长期患有高血压等慢性病，他近来情绪低落，平日与妻子同住、儿子等晚辈也住在附近。
22日晚，朱铭向妻子表示要去阳台运动，但迟迟未返，妻子察觉有异前往查看才发现他轻生。
近几年，朱铭受高血压等慢性病困扰，情绪低落，平日与妻子同住，儿子等晚辈住在附近。
据媒体爆料，22日晚， 朱铭在房内留下了一封“遗书”。
上面只有4个字：“我上楼了”，看似一句简单的交代，却没想到成为最后的遗言。
02
老年人自杀危机频发
为什么生活条件越来越好
老人自杀率反而更高？
为什么生活条件好了，老人的自杀率却不降反升？纵观所有自杀农村老人的案例中，可以看出几个普遍特征：
1、高龄
农村里自杀的老人主要出现在高龄群体中。
其中，约三分之二的农村老人自杀死亡者年龄在70岁及以上，在60岁至69岁区间段的农村老人自杀死亡者约为三分之一。
2、患有各种疾病
在60岁及以上的农村老人自杀死亡者中，因身体患有各种各样的疾病占老人死亡者的五分之四。
总有老去的那一天，这是每个人都无法回避的现实。老人最怕的，是死不掉，也活不好。
每天靠着每天几千块钱的呼吸机，通过注射器和胃管导入流食，身下片刻不离的纸尿片。
没有意识，不会说话，无法自理，拖累家人……
3、失能或半失能
农村老人自杀死亡者自杀前身体表现为失能或半失能状态的占一半比例。
4、丧偶
在全部自杀死亡的老人中，自杀前处于老伴去世状态的占比约超过四成，丧偶使得他们失去了最重要的依靠对象 。
数据表明，在我国70岁以上老年人的自杀率已达十万分之51.5，居于世界第24位。
其实，晚年因为病痛折磨，选择轻生的老人有很多。
其实，人老了，意思清醒时，并不想麻烦儿女，拖累家人，但也没有办法
我们都说活着真好，但没有质量的活着，自己遭罪不说，还拖累家人不如早点离开这个世界。
文章里还说:“有位七旬老人疾病发作，彻夜难眠，为了不给家人增加负担，在家人熟睡的时候，上吊自杀，后写下遗书，第二天家人看到了泪目了。”
我知道伺候卧床的老人是很缠身的，走不开，闲不住。许多老人怕连累儿女及家人，只能选择自杀，结束自己的生命。
这样的老人不是活够了，是病魔缠身，自己疼痛，家人遭罪，选择自杀是最好的解脱办法。
人都有老的那天，此时，现在轮到我们步入老年的时候了，可能有一天也会不能自理的，特别当下一个孩子，独生子女，生活各个方面压力都很大，如果真的卧床不起了，不忍心折腾他她们。
真的有那一天，也想自己了断残缺不全的生命。
让儿女能轻松一些，在有意识的情况下，把所有遗愿交代清楚
03
老年人的精神世界
同样要得到重视
面对老年人自杀抬头的趋势，我们国家一直不断在改进养老措施与政策。
政府正在加大对基层养老服务设施建设的投入力度，优先兜低保障经济困难的高龄失能失智老人基本养老服务需要，尽快建立长期照护服务体系；积极回应社会养老需求，将社区居家养老作为主要发展方向。
让老年生活更充实，才是根本。面对日益严峻的社会问题，如何正确做好预防老年群体自杀的工作尤为重要，包括以下几个措施：
1、普及心理卫生知识，提高农村社区居民的心理素质
面对日益衰退的身体机能和逐渐流失的社会关系，老年人免不了有伤感情绪。
中国科学院曾就老年人抑郁状况展开研究，发现城市社区中老者的抑郁情绪检出率高达39.86%，严重的会发展成自杀。
此时需要社会和亲人朋友的共同努力，不仅社会要加大关怀老人群体的宣传力度，社工等向老人普及心理卫生知识，亲人朋友也应多与老年人交流，积极开导他们。
2、关怀支持,切断自杀途径
3、完善基层医疗机构的急救设备、药品
政府应该增加对农村地区基层医疗机构急救设备、药品的投入，缩短院前急救时间，最大限度地提高抢救成功率。
4、开展农村社区帮扶
农村社区应当将生活困难、缺乏家人照顾、患重大疾病、丧失生活自理能力的老年人纳入帮扶对象，定期走访，给予老人心灵上的安慰和生活上的照顾。
眼下我们能做到的就是，珍惜当下，愿每个老人都能平平安安的，活就活个健康，死就死个痛快，善始善终的，有尊严的离开这个世界。
人总有老去的那一天，这是每个人都无法回避的现实。
很多老人不堪疾病的困扰和折磨，选择放弃生命！
在世界范围内，老年慢性疾病已经非常普遍，高血压、糖尿病、类风湿、肿瘤、退行性骨科疾病等等大量发生，严重影响了老年人的生活质量。
作为家庭成员之一，身体健康有问题，就会牵扯到孩子们的精力，不仅要照顾，日常工作时也会惦记，这样就势必对子女的工作生活造成影响。
从这个角度来讲，老人健康问题是一个社会问题。需要全社会去关注和解决
死不可怕，最怕的，是死不掉，也活不好。
上面的两个老人的例子，是在有自主能力的情况下，因为疾病久治不愈，常年痛苦不堪，自己选择结束生命。
有一些老年情况更惨，他们每天靠着每天几千块钱的呼吸机，通过注射器和胃管导入流食，身下片刻不离的纸尿片。
没有意识，不会说话，无法自理，拖累家人……
如果是你，你愿意这样活着吗？
面对老年人自杀抬头的趋势，老年人的精神世界同样要得到重视。
很多人，或许是处于关怀，或许是出于爱，在老年人面前，不敢提起死亡，觉得不吉利。
其实，很多时候，老年人的内心是坦然的，轻松的，年龄到了这里，死亡是即使不想面对也必须要面对的事情。恐惧，担忧，抗拒，都是没有用的？
如果您身患不治之症，每日无法自理，无法进食，只能靠各种插管来勉强维持生命，甚至辨认不出自己的家人，身体还疼痛难忍，您是会选择继续坚持“活着”，还是想早日离去？
在生活中，往往到了这个时候，人就失去了自主决定的权利，活还是不活，全看家人的决定。很多时候家人们不舍病人离去，因为爱、因为孝顺，砸锅卖铁也要让老年人多活一天是一天，但他们不知道，其实这时候病人正承担着巨大的痛苦，他们煎熬地忍耐着毫无质量的生活，几乎已经没有尊严了。
话说回来，像艺术家朱铭那样，选择有尊严的死去是他的权利。
最后想说，没有痛苦地死去，或许比想尽千方百计而痛苦地活着，更有意义。当生存质量难以保障的时候，是否能带着尊严和体面，走完这样最后一段路呢？
我们能做的，就是珍惜当下。
愿每个人都平平安安。
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