76斤重的鞠婧祎，手臂粗上镜显胖20斤，侧面看谁能认出她来？

文/凝海

不得不说鞠婧炜真的是被捧得挺高的，由此自然遭受了很多的争议，不过她的颜值真的是非常的高，并且虽然体重只有七十六斤，但是身材却凹凸有致，还是非常不错的。鞠婧炜的身材是存在争议的，毕竟她公布的身高是159厘米，但是她有次参加节目的时候，站在一个挺厚的垫子上才160厘米，由此可以见得她是虚报了一点的，不过由于她练舞的原因，柔韧性是真的不错。

话说鞠婧炜的腰真的是非常的细，这估计就是那种盈盈一握的标准了吧，还是非常让人羡慕的，但是大家注意到没有，她的手臂其实是有些胖的，可能是因为缺乏锻炼的原因，真的是显得白白胖胖的。那么为什么鞠婧炜这么瘦，肉还会往自己的手臂上跑呢？其实就是因为肩部没有肌肉支撑，再加上脂肪没有弹性，自然会下垂到手臂，由此就显得手臂有种肥的感觉，即使是鞠婧炜也不例外。

其实鞠婧炜平常练舞的时候肯定对自己的手臂是有锻炼作用的，但是可能是因为她的发力方式并不正确，所以才导致了她的手臂略微有些肿的感觉。其实生活中的我们也是如此，很多明明是需要用手臂发力的动作，比如说搬东西，大部分人却是习惯用自己的腰部发力，自然是造成腰部很累，而手臂却没有得到锻炼，久而久之自然就会使得自己的手臂有种水肿的感觉，这就是因为积累了脂肪却没有得到锻炼的原因。

这一点与饮食也有很大的关系，比如说摄入盐过多的话就很容易造成水肿，所以可能鞠婧炜也是比较喜欢吃咸，造成了即使自己的很瘦，但是手臂就是显得有些水肿，还是需要避免一下的，毕竟如今的鞠婧炜真的是被捧得太高了，已经不仅仅是需要注意自己的容貌，就连自己的身材也是需要注意的，估计之后的鞠婧炜不仅仅是需要练舞，甚至还需要通过健身来使自己拥有一个好身材，还是非常辛苦的。