她1984年出生于重庆市渝中区，毕业于北京舞蹈学院，中国内地影视女演员。
2004年，吕一完成了个人出道作品《散打》开始演艺生涯。2005年，因出演神话剧《天外飞仙》崭露头角。2007年，凭借武侠剧《雪山飞狐》获得影视星锐榜的导演推荐。2010年，她因在民国剧《新一剪梅》；都市剧《爸爸别走》中担任女主角而获得更多关注。
她相貌柔美清纯，乖甜清新。鼻梁立体，圆乎乎的脸不会太娃气，也多了清丽，又媚又俏。
不光长得好，还很有气质，也有灵气仙气。不论是年轻还是现在。很多演员，美则美矣，但是感觉不够脱俗，她站在之中，虽然不算最美的，但是确实给我感觉很脱颖而出。
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