吴若甫1962年出生于黑龙江齐齐哈尔，演技派明星，主演了《牵手》《大阅兵》《国家机密》《刑警本色》等数十部影视剧，荣膺过中国电视“金鹰奖”、“飞天奖”优秀男主角奖等殊荣。2004年，吴若甫曾遭绑匪绑架，这场生死劫难伤害他好多年……
每次刘莎带着女儿外出，吴若甫就背着奶瓶，抱着摇篮，紧跟在母女俩身后。遇见熟人朋友，吴若甫不仅没有躲闪，反而迎上前，自我解嘲：“今天我的角色就是老婆和女儿的跟班与司机。”奶爸角色，让若甫体会到人生的另一种成功与精彩！
6年前的那场生死惊魂，电影镜头般一遍遍在吴若甫脑海里回放。他浑身颤抖，双手无力，甚至连方向盘都握不紧。到家后，因创伤撕裂精神高度紧张，吴若甫怎么也睡不着，好不容易合上眼，却又噩梦连连。三更半夜，吴若甫几次惊醒，双眼空洞地望着漆黑的窗外。
自从女儿出生后，吴若甫和刘莎从家政公司聘请了一位保姆，负责做饭和整理家务。几天后，吴若甫对刘莎说：“我越来越觉得，一个外人在家里晃来晃去很扎眼。咱们将保姆辞了吧。”刘莎问丈夫：“阿姨来咱们家快一年了，虽说她只负责做饭、料理家务，但你外出时，她每次都帮我照看冰清，却从没要求涨工钱。像阿姨这样的好人，咱们到哪儿去找？”吴若甫撒谎说：“我老家有个远房表姐下岗了，我想让她来咱们家里帮忙。”
不久，刘莎将阿姨辞退了。然而，转眼一个月过去了，吴若甫却迟迟不提表姐来家里帮忙的事。
一次，当年与吴若甫一同遭歹徒绑架的杜庆疆来吴家做客。刻骨铭心的生死经历，沉淀了彼此的深厚情谊，吴若甫和他成了生死兄弟。这些年，两人一直有来往。每次见面，吴若甫都会与杜庆疆击掌相庆，齐声说：“我们活下来了，真幸运。”然后开始喝酒，喝得泪流满面。
中午，吴若甫下厨张罗酒菜，刘莎坐在地板上陪女儿玩积木。不一会，女儿将尿撒到了身上，她一边给女儿洗澡，一边向杜庆疆唠唠叨叨：“我们家若甫不知怎么了，整天紧张兮兮的，对谁都提防。我和女儿整天被关在家里，偶尔我带女儿出去吃点东西，就近逛逛，只要晚回来半个小时，他就紧张不安。”
杜庆疆告诉刘莎：“嫂子，吴哥这种状况很正常，4年前，我也有过同样的心路历程。心理专家说了，这是创伤后压力综合征，每个经历过生死劫难的人，身上或多或少都会有所反映。有的人当时就凸显出来，有的则会在几年后受外界刺激而发作。”
刘莎问：“这可怎么办？”“你别紧张，这不是什么大病，不需吃药住院，你只要给予吴哥科学的心理疏导和亲情陪护，就能让他回归正常。”刘莎是“80后”，思维活跃，接受新生事物很快。在杜庆疆的提示下，她开始了重塑丈夫的心灵之旅。一天傍晚，刘莎和吴若甫牵着女儿在小区散步，一家三口转了一圈又一圈。刘莎指着家里的不锈钢防护栏、钢制结构防盗门和断桥铝门窗，告诉吴若甫：“咱们家的外围防护措施非常牢固，小区里还有高清监控，保安24小时巡逻，咱们住在这里非常安全，不会出现任何意外。”
吴若甫是演艺圈小有名气的骑手，以前每个星期都要去马场骑马健身，心理创伤撕开后，因情绪不佳，这种锻炼方式被他搁置下来了。运动是排遣负面情绪的最好方式。刘莎对丈夫说：“北京骑术联盟俱乐部最近引进了10多匹英国纯血马，你有兴趣去感受一下吗？”吴若甫的胃口被吊起来了，刘莎陪丈夫来到马术俱乐部。
一见到彪悍威猛的纯血马，吴若甫顿时两眼发亮。他跨上马背，将刘莎也拉了上来。刘莎双手紧紧箍住吴若甫的腰，他一踹马镫，骏马载着夫妇俩在宽广的草地上驰骋。半个小时后，他们坐在木凳上放松。刘莎向丈夫竖起大拇指：“我今天感受到了速度和豪迈的美妙，你是坚强的英雄！”吴若甫呵呵一乐，一种久违的豪气在他体内回荡……
