世界卫生组织的定义，“猝死是指平素身体健康，或者貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然原因而突然死亡”。这个所谓的短时间是多短，目前没有一定之规。大部分猝死患者发生在6小时以内。大部分猝死发生在院外，这意味着最先有机会对患者施救的往往是非专业人员。猝死前都有哪些警示症状?周围人究竟该怎么做?
近些年，出现很多年轻人猝死的事件，究竟有哪些行为让“年轻人”也成为了猝死的“目标”?
据相关资料，心源性猝死是常见的猝死诱因，包括长期应酬(吸烟喝酒)、工作压力大造成高度紧张、长期熬夜、过度运动等，这些都与不良的生活方式有关。
猝死来得突然，但也是有征兆的，及时发现可以救命!
1.感觉嗓子被锁住、发紧，不好发声;
2.心慌发闷，心脏不规律跳动，造成大脑供氧不足;
3.呼吸不畅，没干重活却总感觉很疲惫，身体出现水肿;
4.经常失眠，入睡困难，半夜呼吸不畅被憋醒;
5.没有运动却出一身虚汗，可能是心梗的前兆...
以上是罗列的部分症状，如有其中某一条，尽快就医检查。
发生猝死事件，抓住“黄金4分钟”!
先确认脉搏，然后拨打120，并在现场寻求有急救经验人的协助，并快速找所在场所的除颤器，急救人员会在电话里指导如何做心肺复苏。
科普：猝死的定义、征兆和急救!
世界卫生组织的定义，“猝死是指平素身体健康，或者貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然原因而突然死亡”!这个所谓的短时间是多短，目前没有一定之规!大部分猝死患者发生在6小时以内!
大部分猝死发生在院外，这意味着最先有机会对患者施救的往往是非专业人员!很遗憾，猝死的平均抢救成功率，在中国不到1%!但是考虑到中国每年180万猝死患者这么庞大的基数，即便只有1%的抢救成功率，也意味着18000名患者有生还的机会!
1、猝死前的警示症状
部分猝死在发生前确实是有警示症状的，但大部分症状没有什么特异性，有可能被患者忽略!还有部分猝死在发生前可能没有任何症状!
心肌梗死患者往往有冠心病病史，发病前患者可能有胸痛、气促、胸部压迫感等症状!
急性心肌炎患者轻者可能没有症状，重者可能出现休克和心力衰竭!在发病前数天患者可能会有呼吸道或肠道感染，出现类似感冒的症状!患者可能还伴有心慌，如果是有经验的患者，可能还可以通过搭脉发现自己有心律不齐。如果出现心慌、心律不齐，一定要及时就诊，这说明你可能得的不是普通感冒了!
脑出血发病前身体往往没有明显征兆，但是部分患者可能有不同的诱因，如情绪激动、精神紧张和轻度外伤等!发病后可能伴有剧烈的头痛、呕吐等症状，此时应迅速将患者送到附近有条件的医院进行抢救治疗!
主动脉夹层动脉瘤的患者，很多发病时有胸痛、腹痛!
肺动脉栓塞发病前缺乏特异的症状，往往突然发生!发病后会有一些特定的临床表现，诊断并不难，及时处理大部分患者的预后是很好的!
2、周围人该怎么做?
如果遇到突发病情，可能出现猝死的患者，周围人能够做的事情是两件：一是为呼吸、心跳骤停的患者采取心肺复苏措施;二是打电话给120，及时将患者送到医院去抢救!
心肺复苏对很多可能导致猝死的急症可能会有效，如心肌梗死、恶性心律失常、脑出血、甚至肺栓塞导致的心跳骤停!心外按压并不复杂，普通人经过一定的培训也能掌握!要特别强调抢救的及时性，心肺复苏的抢救成功率与开始心肺复苏的时间有很大的关系!
如果是在4分钟内开始心肺复苏，成功率可以达到50%;如果在4-6分钟内开始，则其成功率降至10%;如果超过6分钟才开始心肺复苏，脑细胞已经开始发生不可逆性的损害，其成功率仅有4%甚至更低!
所以，如果遇到心跳骤停的患者，我们要做的是第一时间为患者进行心外按压，同时让周围人帮助呼叫120，切忌盲目给亲戚朋友打电话而浪费宝贵的救治时间!
