最近总做噩梦被吓醒是怎么回事
你今年多大。不同的年龄和你做梦的潜意识有不同的解释，我可以帮你具体问题具体分析。
做噩梦为什么会被吓醒？
做噩梦被吓醒的说法与做了尿急找厕所的梦而着急醒过来的说法一样是不正确的，是尿急这种客观事物的刺激使人醒过来来的，不是做了尿急的梦使人醒过来的，人不做尿急找厕所的梦，也会因为尿急的刺激而醒过来。同样道理，噩梦是可怕的心跳过快和过慢这两种心悸的刺激产生的错觉引起的，是可怕的心悸的刺激使人醒过来的，不是噩梦使人醒过来的，人不做噩梦，也会因受到可怕的心悸的刺激而惊醒过来。
最近总是做噩梦被吓醒是怎么回事
不如说，那些不好的东西给你留下了一些身心上的过度刺激。记住，那是你的心理暗示，据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！
这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！
聪明的人比较容易接受心里暗示，如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！
