说起童谣，相信不少人对她很熟悉， 她是《三十而已》中的顾佳； 也是《心居》中的顾清俞；《大江大河》中的宋运萍、《如懿传》中的高晞月等等。她凭着她出色的表演， 让很多观众的喜欢，也为了她赢得了白玉兰奖最佳女配角奖、金鹰最佳女演员等多个奖项。
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85年出生的童谣，今年已是37岁了，1米69的身高体重从未超过百斤，保持如同少女， 可见她为了她热爱的演员事业，平时是多么自律。童谣经常会在她的社交平台上晒出她自制的“减肥早餐”，低脂又营养，做法也很简单，能让她保持好身材和亮丽的皮肤。37岁童谣苗条如少女，晒出一周早餐引来百万粉丝围观，网友：谁吃谁瘦。 一起来看看吧。
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童谣配文： 美好的一天从涂满花生酱的全麦面包开始
让我们看看童谣的早餐都有些什么吧， 一盘涂抹少许花生酱的全麦面包片、半片贝果、几粒阳光玫瑰葡萄和几粒蓝莓，六粒夏威夷果，再搭配上一杯自制的五谷豆浆。 看着虽然简单， 但营养还是非常全面的，量少而精。
童谣配文：美好的一天从一碗燕麦粥开始
这早餐可谓是简单之极，只需将燕麦粥简单煮一煮，加入了少许果干和两个新鲜的草莓。燕麦粥富含粗纤维， 低脂又饱腹，再搭配上一杯白开水， 真的是太自律了。
童谣配文：美好的一天从一碗鸡汤馄炖开始
这是我唯一看到早餐有油脂的， 是用鸡汤煮的小馄饨，还加入了少许虾米提鲜，蛋皮来配色，看着就很好吃， 不过这么一小碗，能吃饱吗？
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童谣配文：美好的一天从补充蛋白质开始
看看今天童谣的早餐吧， 两个水煮鸡蛋，能补充优质的蛋白质； 再加小半个碱水面包， 无油低脂，补充碳水化合物； 最后搭配上几个坚果和少许蓝莓； 而饮品则搭配上一杯自制豆浆和一杯星巴克咖啡， 营养丰富又全面，低脂饱腹不长胖。
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童谣配文：美好的一天从丰富的维生素开始
这是我看到童谣的早餐品种最多的一餐了， 有半个鸡蛋、1根春卷， 再加入少许萝卜和酸黄瓜来佐餐小菜。 这道早餐的亮点在于水果品种的丰富， 有西瓜、葡萄、菠萝和百香果，满满一盘， 维生素多多， 怪不得她的皮肤那么好。
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童谣配文：美好的一天从应季水果开始
再来看看这一天童谣的早餐吧， 一片面包片和三小片法棍切片，再加入1把坚果。 再搭配上一盘当季的水果，有蓝莓、樱桃、杨梅和小花苹果，水果的品种非常丰富， 看来她特别喜欢吃水果。 最后又是两杯饮料： 一杯酸奶和一杯美式咖啡。
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童谣配文：美好的周末从班尼迪克蛋早午餐开始了
你知道“班尼迪克蛋”吗？ 它是美国一种简易早餐的名称，做法非常简单，水波蛋(其实就相当于在水里煮没壳的生鸡蛋)配上英式的松饼、火腿和荷兰式酱汁 就完成了。这早餐口感丰富，做法简单，是早餐的不错选择。
