因为被经纪人“嫌弃”不是小鲜肉，拍不了偶像剧，于是他就傻傻地托关系，花500块钱改了百度百科上的年龄，从89年改成了92年。
结果偷乐不过一天，就被粉丝告知：“哥，百度百科太不靠谱了，把你年纪都搞错了，你放心，我们找人给你改回来了。”此时的高瀚宇估计是欲哭无泪的，果然是“亲粉丝”！
高瀚宇最初是作为歌手出道的，2007年参加《我型我秀》进入全国十强；2008年参加《绝对唱响》被评为最佳偶像人气选手；2009年作为Hit-5偶像组合成员，他正式出道。虽然曾有过很多次的机会，但这一路，高瀚宇却走的并不顺畅。
不过，好在不断折腾的高瀚宇，同时选择了多条腿走路，近几年参演了不少热播剧。比如《择天记》中的熊族少年轩辕破，《扶摇》中长孙无极的贴身密卫江枫，还有《S.C.I.谜案集》中的队长白羽瞳等等。
虽然非科班出身，表演经验不算丰富，但好在如今的高瀚宇凭借努力与演技一步步获得了认可，即便曾在《全职高手》定妆时被嫌弃老气，之后也用精彩的表现获得了观众的认可。
在《全职高手》中，高瀚宇虽然戏份不多，但每一次出场却总能牢牢地抓住观众的眼球。他饰演的喻文州乍一看戴着眼镜的模样十分禁欲，但眼神中的玩味儿，以及平日看似不苟言笑，却在偶然间露出的抿唇邪魅一笑，给人一种腹黑、斯文败类的感觉。
高瀚宇坦言，喻文州与他本人不太像，演起来有点难度，所以为了从外形上更贴合原著中喻文州沉稳的性格，他自己也花了不少心思揣摩角色特点。他的用心诠释得到了观众的高度评价，“完全符合原著中喻文州的气质。”——温柔且腹黑。
喻文州一角还大胆采用了高瀚宇的原声，他刻意压低了声线，不仅角色呈现起来更加自然生动，这个低音炮版的喻文州，更是被网友们称赞为“苏炸天”、“被喻文州圈粉了”。
后来再看到高瀚宇是在《半是蜜糖半是伤》中，他在剧中饰演了有着悲惨身世的男二杜磊，还被网友们戏称为“杜半伤”。
高瀚宇在剧中的人设亦正亦邪，高智商且腹黑，看似温柔实则深藏报复目的，加上他总是西装革履，金丝眼镜的扮相，更加完美诠释了斯文败类的形象。这样英俊潇洒却内心充满心机的他，承包住了整部剧里的“伤”。
如果通过喻文州和杜磊这两个角色来看高瀚宇本人，那估计真的是大错特错了，至少在我这儿是这样的。这次高瀚宇在《披荆斩棘的哥哥》中的表现，完全颠覆了他在我心中的形象。
当我看到现实版的高瀚宇时，说实话真的是无法找到一个贴切的形容词，来表达我当时的震惊与不可思议。
哪怕他在节目中给出了解释：他现在处于一个尴尬的年龄，在圈子里也是一个尴尬的处境，大家在节目中看到他老是咋咋呼呼，很吵，那是害怕被隐形。他希望抓住这次机会，给自己留下一个好的舞台。但我还是很难想象，他竟然会是一个本我与角色如此有“撕裂感”的人。
不过也正是通过节目，看到了这个颇具争议的、真实表达自己的高瀚宇，莫名的让人越来越接受他，令他圈粉无数。哪怕偶尔我还是会忍不住，想给他那遭人烦的“二哈”表现，一记白眼的冲动。
参加《披荆斩棘的哥哥》，高瀚宇是有备而来的。在采访里他曾经说过，为了这个节目自己专门准备了几个月。无论是体型、体力，还是声音、舞蹈，他都努力将自己调整到了最好的状态。
高瀚宇在节目中的表现都很不错，舞蹈清爽利落，每一个卡点造型、身体姿态都很优美，由此可见，拍戏的这些年，他并没有荒废了男团业务。
5月31日晚，高瀚宇在“披荆斩棘1111智趣新潮夜
”
《check in》的舞台苏到了不少人，他慵懒的从沙发上站起来，迈着英俊的步伐深情演唱着，一举一动都充满了魅力，帅气随性的舞蹈，再加上现场灯光的氛围烘托，整个舞台充满了浪漫的气息，看得网友表示：真的好苏好可！
在歌手到演员的路上，高瀚宇从小透明变成了观众们喜爱的男二号。2022年，他还获得了第3届金骨朵网络影视盛典年度网络实力演员奖。今年《披荆斩棘的哥哥》令他再度出圈，获得不少资源。
希望他带着他的“二哈”精神，不断地奔跑在努力折腾的道路上，更上一层楼！
