发烧用冷毛巾还是热毛巾敷额头 发烧用冷毛巾还是热毛巾放在额头 发烧用冷毛巾还是热毛巾

  通常情况下,发烧了会在脑袋上放一块毛巾降温,但是毛巾是用热的还是凉的,要看具体情况:

  1. 体温上升期的时候要用热毛巾

  这个一般是在发烧初期,比如量体温的时候,第一次量是38℃,过了一会儿再量,就成了39℃,这就是正处在“体温上升期”。

  这个时候,就要用热毛巾。因为人在体温上升的时候,体表需要热量,如果用冷毛巾去争夺热量,只会让体温升得更快。

  所以,处在发烧的体温上升期的时候,一定要用温热的毛巾,除了在脑袋上放毛巾,还可以擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话,即便体温还会上升,但是也不会一下子升的太快。

  2. 体温稳定期、下降或后期可使用冷毛巾

  这个一般是在发烧持续一段时间的时候,当体温处在稳定期的时候。比如说,发烧在短时间内一直维持在39℃,这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。

  这时,可以用冷毛巾或者冰袋敷一敷头部,或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助降温退烧,也可以避免体温再次升高。

  另外就是发烧后期,也就是体温下降期,这个时候身体慢慢散热,可以用冷毛巾,这段时期的特点是散热过程占优势,导致发烧的源头在逐渐减少,这个时候用冷毛巾,可以帮助散热,让烧退得稍快一些。

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