娱乐圈是一个非常复杂的圈子，里面帅哥美女如云，要想在娱乐圈出人头地，是非常不容易的，因此 许多女星为了更好地可以有更强的机会和总流量，基本上每日都坚持不懈美体塑身，无论是漂亮瘦身或是运用医疗美容方式，都获得了非常好的实际效果。
有一种“整容”叫沈春阳，狂甩20斤取得成功逆转，出现意外长得像国外女神。
提到沈春阳，坚信大伙儿并不生疏，她是喜剧明星成名出道，和老公宋小宝在演出舞台上为大伙儿产生了许多出色的喜剧片著作，是大伙儿快乐的原动力。除开在喜剧片工作上小有作为之外，沈春阳或是电视机屏幕上的熟客，常常在各种各样电视剧中饰演乡村妇女的品牌形象，尽管表演十分高超，可是却给大家留有了十分呆板的印像，觉得以她那样的外观设计标准，也就合适饰演这类土鳖的人物角色。
应对网民们的调侃和批判，沈春阳不愿让自身的外观设计变成演出路面上的拦路虎，因此便毫不犹豫地踏入了漂亮瘦身的路面。当她两月之后再次回归时，沈春阳的身型发生了天翻地覆的转变，许多网民乃至宣称沈春阳去整容了。
据统计，沈春阳沉寂了整整的两月，也整整甩开了20斤大赘肉，从相片上我们可以见到，漂亮取得成功以后的沈春阳居然发生了小v脸脸，A4腰，尤其是一头短头发，也看起来全部人十分清新干净利索，当她在和宋小宝发布合影照片时，网民们反响强烈，这才算是真真正正的男才女貌，乃至也有网民吐槽：漂亮取得成功以后的沈春阳，居然出现意外长得像国外女神孔孝真。
应对这般快的漂亮瘦身速率，许多网民都尤其好奇心，沈春阳的漂亮妙招究竟是什么，对于此事她也在社交网络平台上共享了自身的漂亮秘诀。
1、控制饮食
假如要想漂亮瘦身的话，那麼大家最先所需做的第1件事儿便是控制饮食，在漂亮瘦身的情况下沈春阳每顿饭都是会吃很多的蔬菜水果，并且也会吃一些可以填补高蛋白食物的肉类食品，例如鸡脯肉，鱼类，牛肉这些。像高植物油脂，高热量食物，高糖分的食材，沈春阳表明一碰都不碰，尽管没有办法享有特色美食，可是却换得了完美身材和健康的身体。
2、坚持运动
大家常说一息尚存，健身运动不仅，坚持运动不但可以提升 身体免疫力，还能加快身体人体脂肪的点燃。要想有着一个完美身材，那麼坚持运动是十分关键的，可是如今许多工薪族平常都没有时间外出健身运动，那麼大伙儿何不试着一些家居健身运动，沈春阳在漂亮瘦身期内除开去健身会所训炼以外，在家里的情况下也会常常做一些瑜伽健身或是近况瑜伽，恰好是由于自身日复一日的坚持不懈，才使她取得成功漂亮，逆转变成极品女神。
