演员在塑造角色时，为了更贴近角色的心理和状态，通常需要做出极大的牺牲。比如：杰昆·菲尼克斯为小丑暴瘦50斤；比尔·斯卡斯加德因饰演黑暗小丑潘尼怀斯留下了难以治愈的心理阴影。所以今天我们谈的就是：4个被一个角色改变自我的演员。
1：杰昆·菲尼克斯。
电影《小丑》
2022年，杰昆·菲尼克斯主演的电影《小丑》在全球掀起“腥风血雨”，在佩服菲尼克斯的神级演技的同时，他的敬业程度也是这部电影获得好评的一大因素。
电影《小丑》
菲尼克斯为了完美还原漫画中小丑瘦长的脸型，更符合原版生活底层的精神状态和消瘦形态，竟然从150斤暴瘦至90多斤，生生把自己瘦的双眼凹陷、瘦骨嶙峋。缺乏食物、没有活的精神也更符合原版小丑萎靡不振的状态。不过在拍摄结束后，为了恢复健康菲尼克斯又迅速把自己吃到了170斤。
2：詹姆斯·克伦威尔。
电影《小猪宝贝》
奥斯卡最佳男配、著名老戏骨詹姆斯·克伦威尔塑造过无数经典角色，其中使他获得奥斯卡最佳男配提名的《小猪宝贝》也改变了他的一生。在与“主角”小猪拍摄过程中进行亲密接触后，克伦威尔成为了一名全素食主义者，不再食用一切肉类、反对虐待动物、还多次参加抗议活动。
詹姆斯·克伦威尔
2022年，克伦威尔还与影星艾莉森、NBA球星约翰·萨利等多达25位明星与其他动保组织的成员制作了策划《亲爱的麦当劳》，呼吁麦当劳停止虐待家禽的行为，为鸡肉供应链实施科学的动物福利标准。
3：休·劳瑞。
休·劳瑞
休·劳瑞曾出演过无数著名影片，其中在2004年—2012年间，他在福克斯出品的《豪斯医生》中饰演的男主，跛足的豪斯医生让他获得了电视剧最佳男演员的奖项。
休·劳瑞
但因为在8年的时间里长期扮演剧中的跛足角色，休·劳瑞的膝盖承受了过重的负担，出现了轻微损伤。在正常生活中有时甚至也会出现跛足和腿部瘫痪的情况。
4：比尔·斯卡斯加德。
比尔·斯卡斯加德
很多人都不知道《小丑回魂》2017版中“潘尼怀斯”的扮演者其实是大帅哥比尔·斯卡斯加德饰演的，电影中他狰狞的面孔、诡异的笑容、厉害的形象成为了许多观众的噩梦。
电影《小丑回魂》
但实际上，拍摄这部电影带给比尔的打击和阴影比观众要大的多，为了捕捉小朋友见到小丑时最真实的恐惧反应，导演全程是隔离比尔和其他小朋友演员的。在这段拍摄经历中，比尔几乎全程是处于隔绝的状态，以至于给他留下了不小的心理阴影，在很长一段时间里，比尔都深受“潘尼怀斯”小丑的厉害噩梦纠缠不能自拔。
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