近日，甲流进入高发期，北京、上海、浙江、天津等地学校学生因患甲流停课。
甲流指甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道感染，常在冬春发生。
那么，面对来势汹汹的甲流，我们应该如何预防？ 你能根据症状区分甲流和新冠吗？ 甲流新冠重叠吗？ ……
为此，科技日报采访了首都医科大学附属北京天坛医院感染科主任王宝增。
甲流典型症状为发热与新冠叠加的概率较低
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4个家族，其中甲型流感常见，每年季节性流行。 中国国家流感中心发布的2023年第七周中国流感监测周报显示，近期新型流感疫情最为剧烈。
“甲流潜伏期一般为1~3天，主要症状为发热、全身肌肉酸痛和头痛，还有咳嗽、流鼻涕、咽喉痛等轻微呼吸道症状。 ”王宝增说。
王宝增告诉科技日报记者，甲流很像新冠上呼吸道的症状。
“但甲流的典型症状是发热和全身肌肉酸痛，感染新型冠状病毒的轻症和无症状的患者一般不会发生这些情况。 ”王宝增说，“此外，新冠还可能导致味觉、嗅觉异常，部分新型冠状病毒患者出现呕吐、腹泻、结膜炎症状，这些症状在甲流感染中比较少见。 ”。
“特别是对味觉和嗅觉的影响，是新型冠状病毒的特征。 ”王宝增补充说。
“从临床上看，非重症新冠患者肺炎多于甲流，老年人和有基础性疾病的高危人群感染甲流出现肺部疾病等重症的情况较新冠少。 ”王宝增说。
对于甲流与新冠的叠加，王宝增表示，这种情况的概率很低，即使出现，非高危人群出现危重情况的情况也不多见。
“目前我国大部分人群对新冠有免疫力，同时感染新冠和流感的概率很低，即使两种病毒同时感染，也不一定会出现危重症。 是否发展成危重症与个人体质有关，对于非高危人群，即使同时感染两种病毒，自身较强的抵抗力也会降低危重症的发生风险。 ”王宝增说，“但建议未感染新型冠状病毒的人群继续做好防护。 ”。
王宝增告诉科技日报记者，感染甲流后产生的抗体有效期一般为半年。 “近三年来，很多人没有接种流感疫苗，个人防护很好，没有出过流感，所以流感抗体水平很低。 因为最近人群聚集的情况增加了，所以报告了很多感染。 ”王宝增说。
预防甲流，首选接种流感疫苗
王宝增表示，预防甲流最有效的方法是接种流感疫苗。 “我建议在甲流流行期开始前接种。 一般是10月。 当然在流行期间也可以去接种疫苗。 ”王宝增说。
除流感疫苗外，甲流其他防护措施与新冠防护基本相同。
“尽量不去人密集的区域也可以。 要去的话戴口罩，不要揉眼角。 在公共场合，需要咳嗽或打喷嚏时，尽量用手臂或纸巾遮住口鼻。 回家后换上上衣，在家里定时开窗通风。 家庭消毒可以选择酒精和含氯消毒液。 ”王宝增说，“如果家里没有甲流患者，就没有必要在家进行大范围消毒。 对于小规模的暴发，可以用含氯消毒液擦拭房间。 ”
感染甲流也没必要惊慌。 “对于体质较好的群体，可以对症下药，部分群体无需治疗即可自行治愈。 ”王宝增说，“但建议高危人群，如婴幼儿、老年人、有基础性疾病者等，使用抗病毒药物以减少危重症的发生。 ”。
“如果出现持续高烧、呼吸困难、严重呕吐腹泻等症状，应积极就诊，避免延误病情。 ”王宝加强语气。
王宝增告诉科技日报记者，感染甲流后一定要注意休息，建议3~4周后逐步恢复锻炼。
“无论是新冠还是甲流，一旦感染病毒，都有可能损害部分身体器官，特别是心脏。 因此，感染后休息3至4周再运动可以降低病毒性心肌炎的发生风险。 ”王宝增说。 ((科技日报实习记者苏菁() ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )。
