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直播吧3月2日讯 昨天，中国足协召开扬科维奇就任国足主帅新闻发布会。面对各种压力，扬科维奇坦言自己清楚面临怎样的局面。据悉，年过50的扬科维奇每天至少都要去跑上十公里，保持着标准的运动员身材。以身作则，是扬科维奇领导球队的方式。他给球员们设置了很多身体指标要求，其中包括著名的10%体脂率红线。迪拜杯结束后在海口拉练，扬科维奇经常早上6、7点就带着体脂率未达标的队员晨跑。扬科维奇的执教理念，始终把态度摆在首位。在新闻发布会上，扬科维奇称国足的目标是冲击2026年世界杯。扬科维奇回应10%体脂率要求究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。
直播吧3月2日讯 昨天，中国足协召开扬科维奇就任国足主帅新闻发布会。据《新华社》报道，无论时差，不管多忙，健身都是扬科维奇每天雷打不动的习惯。面对各种压力，扬科维奇坦言自己清楚面临怎样的局面。
据悉，年过50的扬科维奇每天至少都要去跑上十公里，保持着标准的运动员身材。以身作则，是扬科维奇领导球队的方式。他给球员们设置了很多身体指标要求，其中包括著名的10%体脂率红线。迪拜杯结束后在海口拉练，扬科维奇经常早上6、7点就带着体脂率未达标的队员晨跑。
扬科维奇表示：“我跑多少，就要求队员跑多少。他们比我年轻快30岁。让别人做牺牲说起来总是很容易。我希望成为球员们的榜样，督促他们去付出。只有我自己先做到了，我才有资格去要求他们做到同样的事情。”
在饮食方面，扬科维奇表示：“来中国后我也一直在了解中国的情况，我理解中国人喜欢吃碳水和脂肪。不过球员必须清楚，你可以吃一点，但这也意味着明天训练你必须更加努力。”
扬科维奇的执教理念，始终把态度摆在首位。不同于大多数主教练安排助理教练带训练，扬科维奇在训练场上总是亲力亲为，球场上到处都是他的喊声。与国内大部分球队习惯下午训练不同，扬科维奇的场地训练几乎都安排在上午，他认为这更有利于球员养成良好的生活习惯，迫使球员必须得早睡早起，也方便他下午根据实际情况安排力量训练。
在新闻发布会上，扬科维奇称国足的目标是冲击2026年世界杯。对此，扬科维奇表示：“如果我真是外交官，又怎么会直说我们要冲击世界杯呢？我当然清楚自己面临的是怎样的局面。”
扬科维奇回应10%体脂率要求相关阅读：
“中国队全力冲击2026年世界杯”！
3月1日下午，中国足协为中国男足新帅扬科维奇举办了新闻发布会。
3月1日，扬科维奇（中）在媒体见面会上发言。新华社记者 郭程 摄
当被问及执教目标，扬科维奇说：“其实我可以有很多办法来回避关于目标的问题。但作为主教练，我认为一定要设定一个清晰的目标，我们的目标就是到2026年世界杯，中国队一定要争取参加。当然这个过程中有很多小目标，这要求我们要做到所有的要求和训练计划，所有的工作都从明天早上开始。”
尽管在此之前，扬科维奇一直在阿联酋迪拜率领男足亚运队备战，会前1天他还经历了漫长飞行旅途，但在记者们面前，他始终笑容可掬，以从容的态度表现出他对于未来工作的信心与积极态度。在接受媒体采访过程中，扬科维奇很少提及执教技术层面的内容，而是反复强调诸如“纪律性、刻苦态度、牺牲精神”这样的关键词。在他看来，自己治下的全新中国男足首先需要在精神层面上“达标”，才可能应对到接下来激烈甚至残酷的大赛竞争。在强调用人标准同时，扬科维奇还在媒体记者“逼问下”，表达了自己率队冲击2026年世预赛决赛圈入场券、至少率队打入2023年亚洲杯淘汰赛的目标。
扬科维奇：全力冲击2026世界杯
据央视网报道，北京时间3月1日，中国足协为中国男足新任主教练扬科维奇举办媒体见面会。会上，扬科维奇就国足各阶段的目标及挑战进行了回应。
扬科维奇首先发表了一段就职感言，“很高兴很荣幸坐在这个位置和大家见面，在过去五年与中国足协良好的沟通、合作中，我收获了信任，希望接下来可以取得好成绩。”他表示，“今天不但是媒体见面会，也意味着集训的开始。过去四年半时间，我在中国足协工作，担任1999年龄段球队主教练，其间我不但考察了本年龄段球员，同时我还关注中超、中甲比赛和部分中乙比赛，我掌握了中国所有球员的基本信息。”
谈到阶段性目标，扬科维奇表示，首先要争取亚洲杯小组出线，并争取更好的名次。“对我来说，如果亚洲杯小组出线后每一步都要拼，而对于我个人来说永远会给自己制定更高一步的目标，我希望可以打造一支有竞争力的球队，并通过亚洲杯验证这一点。”
而关于长远的目标，扬科维奇也直言不讳，“首先关于具体目标，作为主教练我有各种方式回避这个问题，但是作为足协和我们必须定下明确目标——就是全力冲击2026年世界杯。”
此外，这位国足新帅也回应了有关入籍球员的敏感问题。“首先明确的是，不要对任何球员进行区分。我很感谢成都蓉城能把艾克森带回中国，这样在国家队层面给我们提供了更多选择。”
“对我来说选择国家队球员的标准也是中国人认同的价值观，有奉献精神、组织性、纪律性，要刻苦训练，这样才能在比赛中反映出能代表中国人民精气神的东西，入选国家队的球员应该尊重球衣和国旗。”
谈世界杯“扩军”到48支
2月24日，中国足球协会研究批准，聘任扬科维奇为中国国家男子足球队主教练。
据新华社，亚历山大·扬科维奇，1972年5月6日出生于塞尔维亚。球员时期曾效力于贝尔格莱德红星(塞尔维亚)、ASC悉尼(澳大利亚)、AS瑟堡(法国)等球队。担任教练员后，曾执教过塞尔维亚U-21国家男子足球队、贝尔格莱德红星(塞尔维亚)、标准列日（比利时）等球队，并获得过塞尔维亚足协颁发的2011年塞尔维亚最有远见教练奖。
2018年9月28日，扬科维奇出任中国U-19(1999年龄段)国家男子足球队黄队主教练。2020年10月26日，扬科维奇完成续约，带领中国U-21（1999年龄段）国家男子足球队备战杭州亚运会。2022年7月，扬科维奇带领中国国家男子足球选拔队出战2022年东亚足联E-1锦标赛。
3月1日，扬科维奇在媒体见面会上发言。新华社记者 郭程 摄
当被问及世界杯出线名额增多时，“这不光是机遇还是挑战，不管是4.5个名额还是8.5个名额，我们目标都是全力冲击世界杯，从明天开始就要具体备战了。”
“国家队所背负的球衣，我们要为他而战。我们定下的基调就是冲击世界杯，要有好的组织性、纪律性，努力训练、拼搏才能达到目标。明天开始就要把细节结合起来。”
据扬子晚报此前报道，卡塔尔世界杯是历史上最后一次有32支球队参赛的世界杯，从下一届世界杯开始，参赛的球队将增加到48支，足足多了16支。
世界杯扩军意味着比赛场次的增加。按照16个小组(每组3支球队)的原方案，比赛场次数将从现在的64场增至80场。不过，在卡塔尔世界杯后，国际足联主席因凡蒂诺已经表示，他们正在重新审视小组赛方案，有可能采用12个小组(每组4支球队)，每个小组前两名与8个成绩最好的第三名，共计32支球队晋级淘汰赛，这一方案意味着世界杯比赛场次将达到104场。
从目前亚足联制定的规则看，下一届的世界杯亚洲区的预选赛也将迎来大变革。首先，阶段数增加了，从原来的3个阶段变成4个阶段。其次，名额也从原来的4.5个增加到8.5个。不过，这也并不意味着国足进入世界杯的希望大增，因为国足目前只排在亚洲第11。
执教铁律：体脂率超过10%不能上场
球员必须吃苦
澎湃新闻报道，只要和扬科维奇接触，都会对他近乎严苛的自律印象深刻：每天雷打不动的10公里跑、极为健康的饮食……而在他的队伍里，所有球员必须在8点前吃完早饭，体脂率超过10%的队员不能上场比赛。
“我的要求很简单，不是针对某一个人。这是足球世界的规则，想在高强度对抗中获胜，必须要有强壮的身体。体能和力量达不到要求，我们就会输球。”扬科维奇说。
“一个体脂率15%的球员，就不可能踢出高水平的比赛。”
“我不试图改变中国人的饮食习惯，但球员必须清楚什么是不健康的食物。你可以吃一点，这也意味着明天训练你必须更加努力。”
“要打造出一支真正代表中国价值观的队伍，让所有球员都愿意为球队付出一切。”
“我们不只考察球员的球技，更是考察他们的性格。球员首先要有团队精神，在场上愿意吃苦。在我这没有训练和比赛之分，每时每刻都必须拼尽全力。”
“我们是代表中国出战，身穿国家队战袍，球员们要有强烈的荣誉感。我们会选择这样的球员，这支球队才能在场上不停地去战斗，面对任何对手都不会畏惧，展现出足够的侵略性，在全场保持高强度拼抢。”扬科维奇说。
编辑|王月龙 杜波
校对|何小桃
每日经济新闻综合自北京日报、新华社、央视网、澎湃新闻、扬子晚报
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