一、经常坐着发愣发呆
坐着发呆的人认为中医缺乏神。 其实脑子不够，阳虚症也是阳虚症。 很多人爬楼梯时，以为脚够到了楼梯上，实际上够不到。
上楼梯和下楼梯的时候如果出现脚痛的话，就会有不同的经脉痛。 上楼梯后脚痛，是因为胃部空气不足，也是因为三阴经有问题。 下楼梯后脚会痛，是膀胱经的问题。
二、早晨能睡多晚就睡多晚
人的阳刚之气也要配合生发。 如果这个时候你的阳气没有生发，属于夜猫子，晚上阳气全部出来，从小就没有精神，11点以后就很有精神，一玩就是玩一夜，最后的结局就是抑郁症。 很多网瘾孩子行为极端。 实际上，他控制不了自己，不想和别人接触。 他已经沉醉在自己的小世界里了。 要在心理和身体上关心这些孩子，就要多带他们出去玩，养成读书的习惯，而不是上网的习惯。
阴阳颠倒会使人心混乱。
本文来源中医名家曲黎敏《黄帝内经的智慧》
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