这是一部非常适合春节档的家庭欢乐片，是一部色彩有点梦幻的温情喜剧。
清一色的实力派，所有演员的演技都在网上，
刚刚获得金鹰奖视帝的雷佳音，与张小斐这位金鸡奖影后合伙人、
沙溢、刘敏涛、丁嘉丽等实力派演员，“老戏骨”吴彦姝、“小戏骨”杨恩还将联袂出演。 在客户中登场的杨迪/岳云鹏等人也发挥着亮点。
新一代的张宥浩大开眼界，两人都在《改变人生》中扮演了性格完全不同的两个人。
(以下是部分电视剧) :
无良律师“仲达”(雷佳音)与不法商人密切合作，牟取暴利。
养老保健机构的老师“金好”(张小斐)年过30，在母亲的逼婚下，不得不与“同伴”相亲，只为还债而偿还母亲的债务。
18岁的少年“小谷”(张宥浩)发现，祖母是一位失忆老人，与家人一起在培训机构上课时，对“金好”一见钟情，偶尔也发现“伙伴”与其他女性关系亲密的证据。
他在拍照取证忙于“小伙伴”的时候，掉进了“异度空间游乐园”，于是拿起了“许愿器”，希望能成为一个有钱的男朋友，结果意外地和“小伙伴”换魂了。
而后来的《小谷》(雷佳音)，获得了30多岁成功男人的地位和金钱，改变了平凡的生活，也获得了一直渴望与心灵女神约会亲近的机会。 代价是失去了自己的家人，爸爸(沙溢)、妈妈(刘敏涛)、奶奶(吴彦姝)、妹妹(杨恩又)，那个时期一直持续着
这样的交易，值得做吗？ “小谷”在经历了一系列讽刺事件，用努力和真诚打动了“金好”后，终于坚定了自己的选择。
最终，许愿机自动跳出了几个字：“祝你找回自我”。
5年前，凭借本片导演苏伦、雷佳音主演的前作《超时空同居》、成本黑马电影，连续半个月蝉联好莱坞巨制《复联3》的第二周档期，以3000万成本获得9亿票房。
经过这几年的历练，创作出的佳作层出不穷，但如今的雷佳音，已经到了收放自如、轻松写意的地步，演技精湛，离“老戏骨”还有一个“老”字。
《超时空同居》分为中年和少年两个角色，有口碑上的雷佳音。 在这部电影里的表演更轻更熟练。 在30多岁成熟的身体里，产生了令人信服的18岁青少年气概。 两种性格随意切换，游刃有余，观众一目了然。
苏伦导演的优点是她善于控制细腻的感情，营造出令人心动的浪漫气氛。 另外，审美非常在线，异时幻想空间打开，缓缓开合的楼层，飞舞的萤火虫，阳光明媚，像绿草。
作为女导演，苏伦将张小斐拍为极女神。 天台的夕阳照下，长发飞扬，可以作为壁纸截图，让初涉社会的少年对她情有独钟，非常有说服力。
另一方面，张小斐毫无负担地表现了作为喜剧演员的各种“女性神经”的碎片。 在人前知性优雅，美丽，在人后没有形象，感情外露，很有反差。
张小斐KTV唱了《逆光》，就这样乱搞，从小就有歌手的梦想。 这样的笑设定，自然是很下功夫的。
这部电影的中心是与家人的亲情，在困难面前保护彼此，珍惜彼此，不改变女儿。
“爸爸”(沙溢)和“妈妈”(刘敏涛)之间的深厚感情
父母对儿子的爱，我总是很担心；
“妹妹”通过细节，第一次确认了哥哥改变了灵魂。
家人对失忆的奶奶关怀备至；
外婆在知道自己失忆前，拍了一段录像，告诉家人，依依不舍；
而在故事的最后，“小谷”为了妹妹和奶奶的安危，被小人“伙伴”胁迫，差点放弃了自己的家人和人生……
“我觉得那些在心里爱你的人，能让你勇敢一点。 “身边的幸福才是真正的远方，才能和我的家人互相照亮。 “被家人爱着，就会有战胜一切的勇气。 “最温暖的光，一定在我们回家的路上。 " "
这些台词在电影里连成一串，像一碗香喷喷的年关饺子汤，讲述着一个温情治愈的故事。
而且，电影中有各种各样精心设计的细节，让人印象深刻的是。
幻想空间的游乐园，其实是“小谷”小时候最喜欢的地方，被奶奶一次次回家。 萤火虫的光是亲人的呼唤。
小谷的父母开的“稻谷面馆”，使用的是“小谷”和妹妹“小米”的名字的组合。
岳云鹏开车，雷佳音狂追，反差了“小岳岳追车”的名场。
客家护士“莫小贝”王莎莎与沙溢是久违的同档。
电影中提到的邓丽君《有一个地方》是苏伦导演之前的《超时空同居》集。 正好《超时空同居》女主角被称为“陆小谷”，有同样的幻想要素。
“小伙伴”之所以不惜昧着良心追求金钱，践踏道德和法律，根源在于他有一个不幸的家庭，童年时伤痕累累，自认没有父母。
最终，“小伙伴”意识到自己想要的是一个充满温柔的家庭，于是想要给奶奶一个拥抱，过上“小谷”般的生活。
得到“许愿机”这个神器后，两个少年向往的，只有喝不完的饮料，堆积如山的游戏和手办。
“金好”和“小谷”获得的奖品是木马型小录音机，上面记录着“金好”奔跑的歌声，正好与游乐园的马里兰相对应。
“老奶奶”一直说的“建军”，其实是已经去世的“爷爷”，我们来看看最后参加抗美援朝的老照片吧。
“金好”妈妈一直想让女儿嫁个有钱人，但“金好”心中令人怀念的幸福，只是小时候妈妈陪着自己养蜗牛的时光。
母女发生激烈争执后，“金好妈妈”下楼去跳广场舞，也不忘给女儿一大碗虾。
“金好”是一个从小就受到单亲妈妈严格管束的孤僻女性，因为没有去过路边的小摊，也没有去过游戏厅，所以灵魂会被少年“小谷”打动，摆脱束缚，放飞自我，大声呼喊，胡闹。
“金好”母女争论是否要“铁锅炖女(大女婿)鹅”，逗得观众哈哈大笑，以为是年夜饭上的菜的烧鹅更美味了。
综合评价这部影片，全程剧情流畅，更有足够的生活气息，剧本台词和细节设置，充溢人间烟火。
笑点轻松自然，无低俗不尴尬，观影时轻松愉悦，毫不烧脑，剧情一目了然浅显易懂，完全做到了老少咸宜。
很适合和全家人一起观看，当然同样也适合出双入对的情侣观影。
在全家人都是彼此守护与照顾，经历疫情之后，去观看这样一部影片，尤其能让人感受家人与亲情的可贵，对笔者个人来说，完全值回票价，不虚此行。
至于某些认为“笑点尴尬”“强行煽情”的评论，固然可以见仁见智，而那些非要在喜剧片里追求严密逻辑，非要抨击奇幻情节虚假的苛责，笑笑无视便好。
众所周知，春节档竞争最为惨烈，一直是头两三天的日票房与排片量，就直接决成败、定生死。
当同档期有不止一部大IP大体量的头部影片，在彼此激励竞争时，【虹吸】了主要的话题热度，
如《交换人生》这样的中等成本影片，正面评价根本出不来，只有盯着它排片量的竞争对手（包括其主演粉丝）的各种差评。
记得2年前也是雷佳音主演的《刺杀小说家》，就有过类似遭遇，被《唐探3》和《李焕英》两大头部影片夹击，第二天从排片到单日票房，就直接“炮灰”了，最终票房落点11亿，实在可惜了双雪涛的奇幻故事，与迄今为止仍是国内领跑的顶尖特技。
在笔者看来，这部《交换人生》哪怕用最严格标准，6.5分也是有的，按我个人评分可以到7.5分，结果在上映首日的网络评价，几乎被批得一无是处，也是很扯淡的事。——耳听是虚，何不眼见为实。
