“你好像没那么爱我了”：爱情的低潮期该怎么度过？
陆琪
前几天，众所期待的爱情公寓5终于开播了。
兜兜转转，已经过去了10年的时间。自从第四季播完之后，每年都会有爱情公寓5即将开播的消息曝出，结果总是让人失望。
可这一次，这一群充满我们回忆的人，终于再次出现在了眼前。
有人说：
曾小贤没有以前那么贱了，变得沉稳了；
吕子乔不再那么花心了，变得有责任心了；
只有张伟还在一如既往的搞笑，却也要开始恋爱了...
整整4季的爱恨情仇，却都用“一年后”三个字一笔带过，一菲曾小贤结婚了、美嘉子乔领证怀孕了、就连宛瑜展博都在朋友圈里在一起了。
以前真的想不通，这样一直吵吵闹闹的人是怎么能生活在一起的，认识了那么久彼此都知道对方最坏的样子，又怎么能继续爱下去的。
现在似乎才理解了，原来两个人在一起久了，就是因为太过熟悉，才会用对待自己的随意态度来对待你。
偶尔发作的坏脾气、说不出的好听话，不用解释对方就能懂了。
就像爱情需要甜蜜期，也必定会有低潮期。在这个低潮期中，也许无法体会到多么甜甜腻腻的爱情滋味，也许只是一味翻着彼此的旧账吵闹，但还是不会萌生出离开对方的念头。
事业会有高峰和低谷、在一起久了的爱情也必定会有低潮，关键是你们怎么去度过。
对你说话不好听，对你就像对自己
大部分的感情一开始，两个人每天都有说不完的话，字字句句更是带着亲昵。每说一句话，都恨不得加一个语气词。
可是时间久了，语气词就开始消失不见，甚至字数也变得越来越少，惜字如金。
一言不合，说话就开始伤人。
在一次好友聚餐时，有一对从上学时期就开始恋爱的夫妻，结婚两年的时间让他们的关系好像变了样。
记得以前一起吃饭的时候，男生会一直不停地给女孩夹菜、问她爱吃什么不爱吃什么，可现在在饭桌上他只是自顾自的吃饭、闲谈，丝毫没在意身边的妻子。
期间她试图进入他们的话题，却被他一句“你吃你的饭就好，不懂就别瞎说”给硬生生堵了回去。
实在看不过眼的我在饭局结束时，找了一个机会斥责他，就算感情迟早会变淡至少也应该有起码的态度与尊重，毕竟曾经是那么喜欢的人。
可他的态度却异常的诚恳，他回答我：其实我心里不是那样想的，可说出来的话就变成了那样。大概真的在一起太久了吧，对她说话就变得越来越肆无忌惮，就是控制不住自己。
陆琪老师说过一句话：
夫妻迟早会侮辱对方，当你们谈恋爱的时候，你们绝想不到会有这么一天，当你们两个人恋爱到一定程度，一定会相互侮辱的。而且还真不是那种开玩笑的侮辱，是打心眼里面的，实实在在的去侮辱对方。
但其实你的本意并非如此，只是因为太熟悉对方，知道对方所有的好与不好，所以才会愈发的肆无忌惮。
在爱情的低潮期，说出的话难免伤人也伤己。
其实，你大可直接承认你需要更多的爱，宁愿用一个拥抱代替话语。
毕竟，生活再多苦、爱情再多咸，也会融化在行动里。
两个人久了，也需要一个人的独处
有人觉得爱情是两个人的事情，所以无论发生什么事情都该一起承担。
可其实并非如此。
每一个人都有自己的烦心事，亲密关系并不意味着要分担所有的负能量。习惯了两个人的生活，一个人独处的时间似乎都变得珍贵了起来。
后台有一位男性粉丝来问我：自己的女友是典型恋爱中的小女生，第一次冲她发脾气、伤了对方的心，该怎么去挽回。
对于自己最亲密的人，她总是希望能够聊天秒回、随叫随到，但他却是一个不善言辞的人，大概是异极相吸的原因的，两个完全相反的人偏偏产生了爱情。最根本性格上的不同，时间长了，矛盾也就随之而来。
男生在事业上屡次受挫觉得心情压抑，所以在某一天下班后没有回家，而是一个人在公园坐着试图冷静自己。可女孩却开始不断地发消息、打电话，一开始他没有在意，可是电话一个接一个打的愈发频繁，他终于忍无可忍关了机。
等到回家的时候，她开始大发脾气，指责他无故失踪。
这就像是一个定时炸弹，引爆了他的心情。他没有像以往一样一言不发或者去哄她，而是大吼道：我就想一个人静一静都不行吗？谈恋爱就非要随时报备吗？
说完这些话其实他就后悔了，但是女孩就好像是受了天大的委屈，离开了家。
这就好像《低潮期》歌词中的那句：
生活总是不太容易抱歉让你担了心原谅我最近也不冷静没有办法让你更开心
一个人在低谷的时候，身上便充满了负能量，所以很多人会选择自我消化。可如果有人非要强行打开他的心门，结果只能适得其反。
压抑许久的压力在一瞬间爆发，受伤的只有那个强行打破安静的人。
两个人再亲密，也需要一个人的空间。
给他一点独处的时间，他必定会还你一个最好的自己。
迷茫需要指引、颓废也需鼓励
三年之痛、七年之痒，从来就不是说说而已。甚至有一些人，连三年的时间还没有到，就已经进入了感情的低潮期。
褪去热恋时期的甜蜜后，两个人的感情生活就开始变得现实，家庭的压力、事业的变化，无不在给这段感情带来一次又一次的创伤。
刚开始的时候你们一心扑在感情上，可是在一起久了感情倒像成了无关紧要的事情、甚至成了自己情绪的发泄口。
我看到过一个故事：
有一对结婚8年的夫妻，两个人即便相处了超过十年，却依然有各自的生活。他们生活在同一个屋檐下、睡在同一张床上，但他们对于彼此的工作、决定从来都互不干涉。
他们从来不会主动过问对方的情绪起伏，却会在一方愿意开口诉说的时候当第一个最愿意倾听的人，并给出自己的看法，但也只是看法。
有人说不主动过问，只等对方开口或许会显得不够关心，但其实有的时候，有些人就是不愿意把自己的负能量传给其他人。
所以，最好的相处模式就是：
你愿意说，我便愿意听；你不愿说，我便不过问。
爱情在低潮期是一个很敏感的状态，总有一方在不断地积累负能量，而另一个人在不断地忍耐，可能很小的一件事就能引燃亲密关系。
所以这个时候最需要的就是彼此理解，冷静对待。不是不关心，而是给对方留有余地和距离，当他最好的倾听者，就够了。
人生都有高低谷，爱情自然也是如此。
我们每个人终其一生都在寻找真正适合自己、懂得互相理解包容的人，只是我们往往会把最坏的脾气，发泄给自己最亲密的人。
归根究底还是因为我们潜意识地觉得对方不会离开，所以对他就好像对自己一样随意。
无论是日以冷漠的话语、还是阴晴不定的坏脾气，其实都不过是无心之失。
所谓心口不一，大概就是如此吧。
但是问题终究会得到解决、低潮期也终究会迎来光明。
只是希望当一切雨过天晴之后，你们身边的那个人，依然能陪着你。
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