现在娱乐圈很多明星为了增加知名度和人气，硬给自己凹人设，比如某女星十年前还说自己喜欢剥虾给别人吃，十年后就说自己从来不剥虾。韩寒算半个明星吧，毕竟他和娱乐圈也有千丝万缕的关系，既是作家和赛车手，也是著名青年导演，还因为女儿长得太漂亮，被网友们称为“国民岳父”。
拍电影《飞驰人生》的时候，韩寒邋遢发福的照片被曝光，虽然不是偶像明星，但是好歹也是作家行列中的帅哥代表，瞬间引发网友们的热议。好多人质疑韩寒还不到四十就要面临中年危机，油腻的样子好似大叔，都快和沈腾不相上下了。虽然韩寒并不在意别人说什么，但是外界的议论也算是一种警戒，提醒韩寒他已经有些偏离自律的人生了。
在电影上映之后，韩寒开始闭关减肥，在消失了43天后他的近照曝光，让所有人都看清了一个自律的人到底有多可怕。因为一张练习长跑的数据照片和一张酷似谢霆锋的侧脸照，韩寒瞬间被顶上了热搜。好多人都好奇他是如何在一个半月的时间内暴瘦了四十多斤，又如何练出了媲美国家三级运动员的水准。
虽然韩寒上学的时候受过专业训练，但是多年未曾练习，不管是生活作息还是饮食方面都要形成一个绝对自律的好习惯。跑步时间久了生活作息也会逐渐改变，自律的人生有多美也只有亲身体验了才知道。虽然体重不停下降，但是免疫力却在直线上升。常年跑步的人都很少会感冒生病，他们的代谢能力也要比不运动的人强很多。
不过跑步是为了健康着想，所以我们就要避免自己在跑步过程中受到任何伤害，除了要做好热身运动之外，还应当选择一双专业并且适合的跑鞋。战狼世家是国内运动服饰市场中口碑非常好的一款小众品牌，它旗下的鞋子不仅外观设计很时尚，做工和品质也可以堪比几百元的国际大牌。
韩寒消失43天后，近照曝光引热议：自律的人生，到底有多可怕
这款秋季跑鞋不仅具有很不错的保暖性，还采用了轻型材料，并且鞋底柔软又有弹性，跑步的时候特别轻松。鞋垫不仅有弹性，可以二次减震，还能吸汗除臭，更好地保护了我们的关节和脚部。
