去年在网络上火爆的“一字马”的照片。
为了追求高考升学率，有的学校开设音乐、舞蹈、体育等特色班，对淮安市盱眙县的(化名)来说，她的大学梦可能会因为参加学校舞蹈班而化为泡影。 在一次训练中，老师强行压住她的脚，造成了那9级残疾。 记者昨天从淮安市盱眙县法院获悉，这起特殊健康权纠纷案有了结果。 法院审理认为，没有舞蹈基础，就读的真马坝高级中学仍应按自己一贯的教学方法，承担全部责任，法院判决支付受损各项费用128685元。
撕腿训练出了事
高二女生练舞蹈被老师强行压腿致残
“我也想去大学。 我不想和母校或老师去簿公堂。 因为我不是故意的”。 在法庭上，面对昔日的老师和学校负责人，今年20岁的内心显得有些矛盾。 她告诉法官，现在自己成了残疾人，用手碰自己的左小腿完全感觉不到。
说，她原计划高一下半学期结束新闻舞蹈课，但当时没有受过舞蹈训练，高二高考结束后才正式接受舞蹈训练。 2013年7月24日上午，她是高中二年级学生。 她在马坝高级中学的舞蹈教室和其他同学一起接受了撕破腿训练。 她说撕破腿训练就是人躺在地上，一只脚压在耳边。 那时她是最后一个，其他同学都被撕碎了。 撕之前她说她害怕心，不想被老师撕。 因为以前接受过撕破腿的训练，但是以前撕破腿很慢。 撕的过程中她一直说不撕，受不了，但老师一直硬压着她的脚。 后来，其他同学帮了我。 在撕裂的过程中她痛得哭了。 我感觉整条腿都麻木了，无力。 撕烂她的腿后，老师和同学都离开了舞蹈教室，放学后，同学发现她一直躺在地上不动，就叫上父母和老师送她去医院。
受伤后，先后在淮安市盱眙县第二人民医院、盱眙县人民医院、南京市鼓楼医院、复旦大学附属华山医院接受治疗。 后经相关权威部门鉴定，左下肢肌力为4级，肌张力减退，左脚稍内收下垂障碍程度为9级。
老师资格更奇葩
教了十几年的舞蹈老师资格证是音乐老师
“我教舞蹈已经十几年了。 基本课都按计划进行。 正在撕烂腿。 下一节课是理论课，不是我的课。 我也没有意识到她受伤了。” 对于在马坝高级中学舞蹈课训练受伤的过程，的舞蹈老师刘梅(化名)表示，描述的过程基本正确。 刘玫告诉法官，她有11年的教学经验，以前包括现在在内，基本上都是按照她的教学过程进行的，包括她自己做学生的时候，舞蹈老师都是这样做的。 她也不想看到出现这种情况。 她私下为受到的伤害道歉。
刘梅老师介绍，真马堤高级中学开设的舞蹈教育课程是该校高中阶段的选修课，是短期速成班，主要是学生为了报考艺术系学校而学习舞蹈，两年支付4000元。 她认为自己只是完成了学校的教育任务，所以她没有过失。
对于刘梅的说法，家人对学生是否有资格教舞蹈提出了疑问。 因为他们发现刘梅老师持有的教师资格证是音乐教师，所以刘梅说没有特别的舞蹈教师资格证。 法院最终认为刘梅是为了完成学校安排的教学任务，履行职务行为，因此她的赔偿责任由马坝高级中学承担。
法院最终判决
学校负全部责任赔学生12万多元
“该课程是马坝高级中学为了提高升学率而开设的，虽然是选修课，但是收取了一定的费用，所以对学生负有教育、保护的义务……” 昨天，经审理，淮安市盱眙县法院最终判决马坝高级中学赔偿各项费用共计128685元。
法院审理时，马坝高级中学辩称，事发时与一起参加学习的有20多人，全部由刘梅老师一人支教，只有一人受伤，是自身原因造成的，学校不承担任何责任。
法院审理后认为，在学校参加舞蹈训练课程受伤，作为限制民事行为能力的未成年人，本身没有过错，不应该承担责任。 事发时，大喊不要撕破腿，但老师仍强行压着他。 从来没有舞蹈基础，老师仍然遵循自己一贯的教学方法，这种行为违背了循序渐进的教学规律和因材施教的原则，而且法院调查显示，该校在事故发生之前也曾发生过，但校方没有足够重视，没有采取防范风险的措施
哪些高难度别硬来？
“一字马”(劈腿)有可能会在腰和髋关节等处受伤
翻身可能会损伤颈椎、腰椎和头部
“拔萝卜”容易造成颈椎损伤
倒立、倒立行走容易损伤颈椎、头部
瑜伽难度大的动作容易肌肉牵拉损伤关节，腰椎间盘突出、严重心血管病、关节有问题时要谨慎练习
足球射击容易扭伤腰
鸳鸯的一些武术动作容易伤及关节、腰椎等
听专家的话
舞蹈老师：学生练舞蹈千万不能急于求成
“在学校练习舞蹈时受伤致残，还有另外两种情况。 学生没有舞蹈实力，老师急于求成”。 昨天下午，就在舞蹈练习中受伤致残一事，记者采访了河海大学舞蹈老师张叙。 她说这件事的根底还是这位老师不是专业的舞蹈老师。
张叙老师告诉记者，她个人认为出现这种情况主要是因为老师着急。 如果是专业老师教的话，这种情况就不会发生。 因为，如果是专业舞蹈老师教的话，她自己从小就练习舞蹈，接受过专业舞蹈老师的训练，她在之后的教学过程中就不会发生这种情况。 已经是高二学生了，老师应该知道因为年龄的原因，的韧带不可能达到孩子般的柔软度。 我们平时每种舞蹈的动作都很优美，压迫脚是基本的，但谁也不知道背后付出的汗水。 她个人建议，无论是学生还是老师，在舞蹈学习、教学过程中绝对不要急于求成。
骨科主任：舞蹈运动损伤极易留下后遗症
淮安市第一人民医院骨科主任医师谢跃告诉记者，常见的舞蹈运动损伤主要包括肌肉、韧带、筋膜、关节囊和关节软骨的损伤。 因挫伤、组织损伤、关节扭伤、骨折、脱位等，舞蹈运动损伤必须及时治疗，否则易留下后遗症。
那么，如何养成健康正确的舞蹈学习、训练的习惯呢？ 谢跃主任建议在训练、学习前进行充分的准备活动，可增强中枢神经系统兴奋性，增加肌肉中毛细血管开放的数量，增强肌肉力量，同时增强韧带弹性，增加关节腔内液体，防止肌肉和韧带损伤。 渐进地，严格控制训练量的极限。 一切运动都必须遵循循序渐进的原则。 如果对训练者勉强追加训练，结果将不堪设想。 训练后要进行整理运动。 舞蹈训练后，肌肉、关节、韧带等软组织发生疲劳和收缩反射，长时间收缩反射可引起肌肉、关节、韧带挛缩。 运动后整理运动——静力拉伸练习，可以消除疲劳，预防损伤。 通讯员王舛王玉玲扬子晚报全媒体记者朱鼎兆
