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小S请好朋友贾静雯上自己的新节目，两个已婚妇女在足浴店里聊天。
聊到私人话题，小S说自己已经大概3年没有夫妻生活，不是说谁有问题，只是“对彼此已经觉得像家人”。
小S一向敢聊，但在这个问题上没松过口，说起夫妻生活都是火辣劲爆，自曝和老公相敬如宾，倒是有些人到中年的释然。
明星坦诚无爱婚姻，小S不是第一个。
已婚男神吴彦祖也曾在个人社交平台上自曝：结婚十年，性生活很少。
坦率到一票网友不知道该惊讶还是爆炸。
好笑的是吴彦祖的太太Lisa也亮相评论区，留言说：“我老公现在正被关在后院自我隔离。”
很老夫老妻就对了。
虽然自嘲“闲置”10年，但丝毫不影响夫妻恩爱。结婚纪念日，吴彦祖晒出两人的结婚照表白，依然甜蜜到羡煞旁人。
人们感慨原来所谓“性是性，爱是爱”可以这样解读，幸福和性福也未必划等号。
02
吴彦祖的评论里不只有吴太太，还有这样的网友：原来大家都一样，那我就放心了。
发现连明星都跳不出无爱婚姻的坑，普通人多少有了点安全感。
毕竟，身边很多已婚已育的朋友，都会调侃人到中年夫妻如战友，早就混成了“睡在我上铺的兄弟”。
就像全球情感与性启蒙的美剧《欲望都市》的最新续集里，50+的米兰达吐槽自己的夫妻生活现状：
“我们很多年没有性生活了，我们到底是夫妻，还是一起吃冰淇淋和养孩子的室友？”
关于“无爱婚姻”并没有权威定义，一个普遍衡量标准是：夫妻间无生理原因超过一个月没有性生活。
拿这个标准去卡现实婚姻，不知道“达标”的比例会有多少，但关于无爱婚姻的现状，可以找出很多数字来佐证。
03
某国内网站发起的一项投票结果：超过25%的中国家庭存在无爱婚姻；
一项心理学调研统计显示：在国外，夫妻生活从和谐到无爱平均只需要2年左右，其中无爱婚姻比例超过35%；
在谷歌的搜索统计里：每个月有21000个人在搜索“无爱婚姻”。
和数据相对应的，是某些冒出来的新名词，“周末夫妻”、“半糖夫妻”等等。
不管是束手无措之选，还是有意为之，婚姻中的两性相处模式似乎变得越来越多元，夫妻变室友在悄悄成为一种“流行”。
普通人不关心数据更新，但对生活有切身体会。
身边的很多夫妻看上去都是忙忙碌碌的，他们忙家庭、忙工作、忙孩子，没有亲密接触的枕边人越来越多，性不再是羞于启齿的隐私，但也不再是有新鲜感的话题。
在今天，无爱婚姻已经不仅仅是一种情感问题，而成为一种社会现象。
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性是婚姻区别于其他任何关系的关键点。
不管无爱婚姻如何普遍和“流行”，它依然是令人困惑和痛苦的，不然，人们也不会对歌后蔡琴十年无爱婚姻那么唏嘘。
以一首《恰似你的温柔》红遍天的蔡琴，在28岁时嫁给比自己大10岁的杨德昌，一个是当红歌手，一个是天才导演，这当然是一场郎才女貌的天作之合，但杨德昌却对蔡琴提出了一个匪夷所思的要求：“我们应该保持柏拉图式的交流，不让这份感情掺入任何杂质，不能受到任何的亵渎和束缚。”
这理由荒谬到可笑，但因为爱，蔡琴全盘接受。
她任劳任怨辅佐杨德昌的工作，心甘情愿地依从于这段无爱婚姻，整整十年。
结婚第十年，绯闻不断的杨德昌不忠诚年轻情人，向蔡琴摊牌，随后分手再娶。
直到那时，人们才知道一代歌后竟然过了十年的无爱婚姻。
最为讽刺的是，再婚的杨德昌很快生了儿子。所谓的柏拉图，是你的信仰，却只是他的借口。
这场漫长的婚姻留给蔡琴的是巨大的伤痛，她的歌唱事业停滞、生病、消失在大众视野整整三年，再复出时她说，余生她只想嫁给舞台。
在一场无爱婚姻里，女性总是承受更多的那一方，不仅仅是求而不得，更有日复一日的怀疑、猜疑和自我否定。
怀疑自己开始变糟、猜疑男人是不是变了心、觉得自己配不上、不够好。
性来自生理，伤害的却是心。
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无爱婚姻给女性带来的最大困境，是自我否定。
千百年来形成的观念中，女性在两性关系中往往处于被动，她们在潜移默化中把性当成自身魅力的检验品，婚姻中，性的丧失会让她们陷入深度的自我怀疑，甚至全盘否定一切。
如何从无爱婚姻的自苦中走出来？
我们践行生的一个故事，或许可以提供借鉴。
她嫁给现在的老公是二婚，老公想快点要孩子，两个人从结婚就开始准备。
谁知，孩子没要上，老公的公司出了问题，背上不少债务，他整个人都颓废下来，不上班，不做业务，躲在家里打游戏睡觉混日子。
让她担忧的是夫妻间的关系也变了。
生意的失败让老公变得异常青春，她的无心之言他会觉得是挖苦讽刺，找茬儿跟她吵架、冷战，他不再提要孩子的事，对于她的主动示好也推三阻四，最后干脆搬去书房。
老公的冷淡让她痛苦不堪。
无法明确地说出自己的委屈，情绪就变成了出口，她也变了，变得青春愤怒，无缘无故地发脾气，经常性地情绪失控，对待老公的态度也越来越恶劣，不止一次想到分手。
直到在又一次吵架后，老公突然说了一句“你是不是后悔嫁给我了”，他的语气里没有指责，有的是戚戚然的悲伤。
她突然意识到她面对的不只是自己的老公，还是一个在事业上遭受了重创不知如何是好的男人。
她一直以来沉浸在自己的难过猜疑里，忘了这时的他最需要的理解安慰，而不是什么亲密接触。
她调整了对待自己和老公的态度，给他个人空间去调整情绪和心态，在合适的时间和他聊聊工作和生活，跟他重新做一个要孩子的规划……
最重要的是，她可以释然地告诉自己“这一切并不是你的错”。
“无爱”并不代表什么，只是婚姻的一种状态，并不能证明她不好，她很确定自己是一位很有魅力的女性。
06
造成无爱婚姻的原因是复杂的，亲密关系中情感需求的变化，生育、教育、身体和生活本身的压力，夫妻生活节奏甚至知识结构的差异等等都是原因。
在解决根本问题之前，我们至少应该努力做到六个字：“面对它”和“爱自己”。
我们要面对的一个婚姻的真相是，世上并没有绝对完美的婚姻。
每个人的婚姻都或多或少存在问题，只是表现形式不同，有的在与老人相处上、有的在孩子教育上、有的在情上、有的在性上。
像这位女性朋友一样，当我们不得不面对一段无爱婚姻时，该如何自救？
我们该如何学会与它相处？
我们只有学会面对，才能做出改变。
婚姻中的性是重要的，但不是唯一的检验标准。
当你身处一段无爱婚姻，你往往会陷入孤独感和不安全感，要面对、沟通、寻找解决之道，而不是猜疑否定。
所谓“至亲至疏夫妻”，夫妻间的亲与疏不是性来决定的，而是沟通和了解来决定的。
无爱婚姻的问题也往往并不在于性，而是隐含其中的缺乏沟通、不能同频、猜疑和误解。
有一句话说，遇到性，遇到爱都不稀罕，稀罕的是遇到了解。
最高级的亲密关系不是性，而是彼此了解。
“无爱”只是婚姻的一个问题，两人共同面对，携手度过，更能加深彼此的了解，让婚姻更加稳固。
我们更要看到自己，深深爱上自己
就像刚才所说，很多时候，无爱婚姻会让我们深深怀疑自己，看不到自己的价值。
在一段婚姻里，要了解对方，更要了解自己，了解自己的美好，了解自己的需求，看到自己的价值。
因为没有人，比你更清楚自己的价值所在。
我们要无比相信自己的美好，更要深深地宠爱自己，做世界上最宠爱自己的那个人。
我们可以学习陪伴自己
有人说：女人为爱情而生活。所以“执子之手，与子偕老”，就成了许多女性人生美好的标志。
事实上，人生是一场孤独的旅行。即便有这样一个人陪着你，人生绝大多数时间，我们还是与自己相伴。
婚姻不是孤独的解药，性也不是，人要学会面对婚姻中的“孤独感”，要用心经营自己，而不是在婚姻中寻找所有的情感满足。
最重要的是，还要学会陪伴自己。
当我们知道生命的主体是自己陪伴自己，就会花精力好好经营独处的时光，不是在爱情的世界中寻求所有的色彩和满足。
求人不如求己，如果觉得长夜漫漫，寂寞来袭，可以放一盘花在床边，或者放一首歌给自己。
人生漫长，不管如何变化，都要做世界上最爱自己的那个人。
