最近《三体》电视剧太火了
“统帅”王子文又成功吸引到了我
跟之前《欢乐颂》的的曲筱绡
表演风格完全不一样,像换了个人
但是唯一没变的是
她的“瑜伽博主”的身份
这不,电视剧一结束
马上跟我们分享她的瑜伽打卡
网友纷纷评论:瑜伽博主又上线啦,瑜伽宝藏女孩,瑜伽还得是你,这就跟随姐姐的步伐练起来,身材太好啦
不得不说36岁的王子文,虽然身高不是特别高,但是身材比例特别好,一直都保持着少女感,这跟她坚持练习瑜伽有非常大的关系。
从2017年,她决定“拉一拉自己的钢筋混泥土韧带”开始,除了拍戏, 一直持续瑜伽打卡到现在:
刚开始练习瑜伽时,王子文跟很多伽人一样,很僵硬柔韧性力量也一般,但随着一天天的坚持,这进步不止一点两点啊!
站立前屈
鸽王式
舞王式
L型头倒立
手肘倒立
瑜伽就是这样, 每天进步一点点,日积月累就会发生惊人的蜕变,王子文可以,我们任何一个普通人也可以
王子文的努力带来的,不仅仅只是体式身材的变化,瑜伽对她的心态状态影响也变得更深刻
她的好状态,不仅激励了大批瑜伽人,连杨紫也被成功吸引过来,还忍不住问她是不是转行当瑜伽老师啦,哈哈
王子文说:瑜伽是一辈子的朋友,她会一直坚持下去,她也真的做到了
很多人练瑜伽,想要好身材,想要好状态,但经常就是三天打鱼两天晒网,这样瑜伽的效果肯定是不好的,这可真不是老师、时间和距离的问题
所以,如果你想要王子文同款少女感身材,大长腿、小蛮腰,找个好老师,坚持练习吧,教与学双向奔赴,才会有结果
不要再给自己找借口,春天到了,花也开了,也没有疫情了,如果你还不练,那就只一个字,懒,哈哈。
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