睡觉戴帽子，平时很少有人睡觉戴帽子，不过有种情况下睡觉一定要戴帽子，那就是在月子期间的女性，中国有女人生完孩子坐月子的习俗，在坐月子期间，必须戴好帽子，睡觉的时候也要戴帽子，一是为了保证头不能被风吹到，二是在月子期间不能洗头，戴上帽子，即使头发脏了也没事。总之，睡觉戴帽子好处多多。
为什么睡觉戴帽子？
睡觉戴帽子，平时很少有人睡觉戴帽子，不过有种情况下睡觉一定要戴帽子，那就是在月子期间的女性，中国有女人生完孩子坐月子的习俗，在坐月子期间，必须戴好帽子，睡觉的时候也要戴帽子，一是为了保证头不能被风吹到，二是在月子期间不能洗头，戴上帽子，即使头发脏了也没事。总之，睡觉戴帽子好处多多。
晚上睡觉的时候为什么要戴帽子？
晚上睡觉戴帽子有两种可能吧，第一就是天气别的了，晚上睡觉戴上帽子的话，有保暖性，第二种就是为了早晨起来的时候头发不会乱，减少打理头发的时间，如果要带帽子睡觉的话，建议选择那些比较柔软的，宽松的帽子比较好，昂，不会影响睡眠
