每天耕耘最有趣、最实用的心理学
2006年，在方伟召安排的一次祝生聚会上，他轮番劝酒，灌醉了郭爽，并趁机在聚会结束之后以送她回家为由带走了郭爽，发生了无法挽回的事。
为了稳住郭爽的情绪，他昧着良心许下承诺，称如果郭爽与自己保持这种关系，就会给她解决工作问题，转成正式编制。
在郭爽最苦闷的时候，她通过网络认识到了18岁的男生王子健。久而久之，郭爽被王子建的真诚所打动，两人慢慢谈起了恋爱。郭爽将自己在医院受到的委屈原原本本告诉了王子健。
因为一味地隐忍和让步并不是问题的解决方式，甚至在压抑过多的时候，可能会导致情绪的迸发，进而造成严重的结果。所以，面对欺凌时，不逃避，也是一种人生智慧！
从文中“坏人”的角度看，他的代价也来得非常惨痛，是他亲手造成了这三个人的悲剧。这也告诉我们做人不能没有底线，更不能违背道义和法律，不能去欺凌弱小，否则可能会付出惨痛的代价。
对于男性而言，当遇到气馁的事件时，会产生强烈的情绪和不可遏制的冲动，有一种强烈的报复心理；对于女性而言，她们就更可能去隐忍退让，默默承担下所有的委屈，而不会用法律的手段惩治坏人。
但其实不管是作为男性还是女性，我们的思维方式都可以进行一定的转变，尽量向中间靠拢，而不是走极端化。如果这个事件中女性多一份敢于为自己说话、站出来的勇气；男性少一些及时报复的冲动，可能就不会造成这种不可挽回的悲剧。
最后还有一个点是，两个人在冲动之下做了令自己后悔的决定。
抛开这种极端的事件不谈，在生活中，我们可能因为自己的冲动和一丝的愤怒情绪而失去了理智，酿成不好的后果。所以学会情绪管理，不仅能预防悲剧的发生，还可以帮助我们在生活中拥有更融洽的人际关系、更好的心境。
多项研究发现，我们情绪的产生会通过两种通道，一种是经过我们大脑思考之后的认知通道，比如当我们身体在颤抖时，大脑会判断我们遇到了什么事情、为什么产生颤抖，进而评估我们可能产生了紧张或者害怕的情绪。
另一条快速通道，是直接经过情绪脑区，做出一种快速且本能的反应。
我们说的这些冲动的反应，往往是抛开了大脑的理性思考，缺乏对情境和后果的评估，在即刻做出的快速反应。所以这就启发我们，当感到愤怒时，不妨先静下来三秒钟，让大脑中的理性评估参与进来，再决定做何反应。
