两班制工作，就是在一天的时间内执行两轮的上班制度。两班制工作，顾名思义，两班制就是在一天的时间内，执行两轮的上班制度。
比如某超市营业时间是8点至晚上22点（一天营业14小时），分成两个班。一个早上8点到下午4点，另一个下午4点到晚上10点，形成交接班制度。
三班倒是什么意思，几点几点？
三班倒就是每天24小时分成早中晚三班,每班8小时,轮换上班的工作制度
一天24小时按每8个小时分成3个时间段，这3个时间段就是所说的3班。3班倒的意思是按这3个时间段上班，一般公司里面会说上午8点到下午4点为白班，下午4点到0点为中班，0点到上午8点为晚班。不过不同的公司时间段是不同的，要看公司的规定
一般公司是每两周换一班，如果这两周上白班，下两周就安排上中班，再下两周安排上晚班。具体安排要看公司的规定。
两班倒和三班倒是什么意思啊？
是工厂倒班制度，通俗说两班倒就是工作12小时，休息12小时；三班倒是工作8小时，休息16小时。无论怎么倒班都是每天上8小时，平均一星期上44小时，其余时间上班都算加班。每天加班不能超过3小时，但每月不能超过36小时。有些特殊工作延长工作时间不受限制(威胁劳动者生命健康和财产损失，需要紧急处理的；影响生产和公众利益，必须抢修的)
