曾经有非常多的综艺节目，但超女在当时说收视第一，一定没有人说第二的，当时的超女节目也出现很多会唱歌的女生，大家比较知道的，李宇春，何洁，周笔畅，等等都是通过当时选秀出身的，，而今天讲的就是当中的超女何洁。
说起何洁大家第一想到的就是他那娇小可爱的脸庞，但有一张娃娃脸当时很受大家的喜欢。笑起来眼睛也很迷人，很让人能记起他来。在当年凭借（你一定要幸福）而走红全国，很受大家的喜爱。
何洁的唱功在当时还是非常了得的，，小小的身材，但嗓子爆发的声音不是所有人能办到的，所以粉丝也很喜欢他的歌，粉丝喜欢之时，对他的私生活也是比较关注的，而他本人生活也丰富，谈了6个男朋友。
在何洁出道之前，她遇到了金光灿，这也是她的初恋。初恋应该都是很美好的，但大家很疑惑为什么何洁出名以后却不断的否定这段恋情。据金光灿说，当时他们两个都很喜欢音乐，爱好也相同，总是有说不完的共同话题。当时参加选秀，还是金光灿鼓励她去参加的，并且在比赛时他也一直陪在何洁身边，何洁方面发声明称这些都是金光灿一人胡编乱造的，并没有与之发生恋情，虽然是官方发的声明，但广大网友还是觉得事实可能并非那么简单。但很快，这件事就不了了之了，而之后她与释小龙的绯闻也随之而出，虽然两人都没有回应，但从狗仔拍到的照片来看也是有一点猫腻在里面的。
也就是后面他和赫子铭两人也正式宣布恋爱关系，虽然当时赫子铭当时没啥名气，但何洁还是很支持和爱他的，粉丝们也纷纷的表示祝福，而祝福没多久他们俩就出现了爱情的红灯，让粉丝也猝不及防。
当时何洁和赫子铭相互指责对方在网上，，而骂的也是比较难听的，后来何洁表示也是自己一个人也很好，对感情失望了，而离开没多久，有了第三胎，而孩子的父亲正是刁磊。有时候缘分就是这么奇妙，你渴望的时候它不来，你不在意的时候它反倒顺其自然地来了，这两个人就是这样。何洁与刁磊结婚后，过上了幸福的生活，虽然刁磊没什么名气，只是何洁音乐会上的鼓手，，虽然名气不大，但现在对他们好，就是最好的，他们也目前抚养4个孩子。也是希望他们能幸福。
