真人版“赤木晴子”,身材颜值俱佳,这项运动让她魅力十足

相信很多80后和90后的小伙伴都曾看过《灌篮高手》,尤其是里面的赤木晴子,身材纤细,长相甜美,性格也温柔体贴,一度成为很多宅男心中的女神,而今天要给大家介绍的这位美女被称为真人版的赤木晴子,她就是来自国外的NBA女记者宫河麻耶。

相信大部分男生都非常喜欢看NBA球赛,除了能在赛场上看到偶像的英姿飒爽之外,赛场上的各位小姐姐们也吸引着人们的眼球。照片中的这位美女就是一位NBA女记者,她叫宫河麻耶,只要她出现在赛场上,绝对会成为全场焦点,因为她的身材火辣时尚,长相也清纯可爱,甚至被网友们称为真人版赤木晴子。

众所周知,要想成为NBA女记者,首先就要在专业知识上过关。据了解,宫河麻耶从小就是一枚学霸,在课余时间也会主修英语以及篮球专业的知识,除此之外,宫河麻耶还非常喜欢健身,她之所以能够成为赛场上一道亮丽的风景线,和凸有致的身材离不了关系。

从照片中我们可以看到,宫河麻耶的长相非常清纯甜美,五官精致,小麦色的皮肤也更显健美气息,身材更是高挑迷人,时尚火辣,一双笔直纤细的大长腿格外引人注目。尤其是她的蜜桃臀,让很多宅男都看直了眼睛。

宫河麻耶之所以能够拥有如此时尚火辣的身材,和她坚持健身有很大关系。宫河麻耶只要有时间就会待在健身房里训练,在家的时候也会经常做一些居家运动,比如转呼啦圈就是她最喜欢的运动方式之一,正是因为长期的坚持,才使她的腰身更加纤细,身材更加时尚迷人,也就是这项运动让她魅力十足。

相信大家都希望自己能够拥有同款身材吧,那么就抓紧时间行动起来吧,但是很多上班族都苦于没有时间去健身房训练,大家不妨也尝试一下宫河麻耶的居家运动——转呼啦圈。

转呼啦圈是很多女性喜欢的运动,器材简单便宜,不用出门就可以锻炼,不受天气干扰,而且可以达到收腰的效果,但是在转呼啦圈的同时有些问题也要多加注意哦,下面就来教教大家。

传统呼啦圈,好多人根本都转不起来,动不动就往下掉,转动过程中还不断撞击腰部!这款“不会掉的呼啦圈”难度低,1分钟学会,固定腰部,怎甩都不会掉!

这款智能呼啦圈的重点就在它的重力小球上,通过甩动重力小球而加强腰腹间的力度,固定在腰间也能达到腰腹锻炼。

近况身材恢复、上年纪的长辈、热爱健身的男女,在家就能轻松驾驭!甚至可以一边追剧一边健身,敷着美颜也能摇,时尚和健身同时进行。

这款呼啦圈最大特点就是不会掉!磁铁按摩板作为辅助器,紧紧卡在按摩腰部,固定呼啦圈在腰部不掉下,没有像传统呼啦圈容易脱落的烦恼。

根据自己的腰围大小选择需要的节数,之后再将重力球装到轨道上即可。

就连大明星戚薇和宋轶和王一博也都在用!

一件小小的健身器摆放在家,随时提醒自己健身。

拥有完美的身材绝不是一蹴而就的,最重要的就是坚持,只要自己有足够的决心和毅力坚持下去,一定会使自己的身材发生明显的改变,成为人们心中的女神,让自己魅力十足。

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