说到沙溢，很多人的第一印象应该还是《武林外传》中的“白展堂”吧。不得不说当时他在剧中的表现可是给人留下很深刻的印象，也为此把他成功定位成一位自带搞笑的谐星。那天生的“综艺感”为他之后上综艺打下了很好的基础。
之后沙溢来到蘑菇屋前好做足了“功课”，观察了一些周边表示应该没有什么活做了吧，对着黄磊说：秧也插了，地也种了，徐峥也把蜂蜜给采了，我应该不用做什么了吧。但万万没想到蘑菇屋就不缺工作，黄磊表示：你刚刚好又迎来收油菜籽的时候。这时沙溢又露出一脸无奈的表情。
不过之后黄磊又坦言：知道你之前在那些节目受了太多苦了，所以这次节目组请你过来是为了享福的。想到之前沙溢上综艺受的苦，给人印象最深刻的莫过于《奔跑吧》和《极限挑战》，当时沙溢来的这两期，为这这两档节目增加了不少的看点和收视。不过却是让沙溢“遭罪”为前提，为此这两档节目争着抢着要沙溢，因为沙溢综艺感非常强，而且遭罪一点怨言都没有。
当时《极限挑战》就不用说了，从刚刚到节目组的那一刻已经陷入了导演的套路之中。之后更是一步步帮男人帮“躺枪”，看来当时沙溢还是不太了解《极限挑战》这档节目和男人帮，还会遭遇这些连环套路，最后弄得怀疑人生，“心疼沙溢”还上了热搜。
之后在《奔跑吧》也是遭遇了“百般折磨”，不过很多网友觉得当时那个落水环节有点太过了，沙溢落水的次数几乎是所有人中最高的。虽然沙溢当时的综艺效果非常的好，但对待每位人应该一视同仁。而且沙溢还是那一期唯一的嘉宾，虽然沙溢没有怨言，但也不能一直欺负老实人啊。
所以这次《向往的生活》邀请到沙溢主要是让他来享受的，但沙溢见到黄老师也不敢提什么要求随便做什么吃都可以。只希望以后沙老师上综艺不要再整他了，“心疼沙溢”这四个字已经看了很多次了，看着都心疼。
