咏春拳口诀:
咏春绝技,源自少林,招无虎鹤,法无五行。
只谈线位,力与角度,同门技力,四位三度。
以弱胜强,始是功夫,内外相消,并无绝招。
蓄劲似蛇,发劲似猫,朝形似鸡,阴阳发力。
不行心意,只用精神,来留去送,甩手直冲。
梅花五点,手脚互通,门分内外,手有生死。
劲发六合,力从地起,发劲在腰,出招在膊。
力未还原,切忌出手,寸内发劲,力有对错。
发尽散尽,散尽发尽,力有八种,当知分间。
真假虚实,蓄谷松散,线有安危,主分内外。
顶位定位,得不追手,拳入三关,任我行走。
马有五败,十者九坏,演挟跪撑,摊身最惯。
敌手行桥,必须落马,蹬腰作势,为抢内门。
上不过膊,中不过争,下三路手,以脚消脚。
摆放有威,打须有势,三角朝形,线守分明。
桥行中线,指尾垂地,正身子午,侧身争底。
两点之间,瞎弊直线最短,转马朝形,以圆化直。
敌压三关,以横打直,拳有三尖,掌有三角。
有身打身,无身打颈,怕打终打,贪打防空。
以攻为守,以守为攻,追形接打,变化无穷。
三桩三拳,步手身全,地脚梅花,木人红船。
念头主守,寻桥打手,追形之始,求诸标指。
旁边辅助,箭槌八种,走马斜角,幡龙跳跃。
固定标步,半全起脚,练力之法,阶段五重。
松沉稳劲,清脆玲珑磨腊族,先松后紧,再紧后松。
松松紧紧,循环不穷,邪行仇念,正用精神。
假想有敌,不可用心,意投於外,一点精神。
反覆练习,配合由勤,手脚属我,控制随局燃心。
升肩耸膊,气提不利,意沉身稳,高低无忌。
发力出招,必第一下,手脚发力,与身无关。
力无定位,喉咙争膊,嘴不闭气,力发无形。
动静无碍,语出如宁,拳争掌膊,也可伤人。
中路边栏,抛桥窒手,咏春八手,皆可攻守。
标圈伏绑,困刮耕摊,可从中破,困手横拦。
绑有正错,错非真错,按头屹尾,按尾屹头。
中间绑起,有影无形,武欲精通,唯从苦练。
先成后化,先化后成,刀切虽齐,墨守成规。
艺能巧变,将形补位,因缘各就,殊途同归。
咏春拳13招基本手法
1、问路手
问路手,叶问咏春拳的标志性起手式,动作潇洒、气势不凡。问路,即是试探、寻找对方空门确定进攻路线的意思。问路手的前手称为“问手”,后手称为“护手”,“问手”与“护手”可以相互转换。
2、拍手
咏春拳的发力分为长桥发力和短桥发力,所谓桥即指前臂。肘部伸展使桥手到达身体的远端即长桥。肘部保持弯曲,桥手在身体近侧运动叫短桥。无论长桥或短桥均需练习肘底力。拍手是一种很好的消解对方招式的动作,属于短桥发力的防守。
3、摊手
摊手也是化解对手攻势的动作,但属于长桥发力。
4、膀手
因为状似白鹤亮翅而得名。膀手起肘、落手的动作与摊手刚好相反悔亮,所以摊手和膀手相互转换来做最好。膀手是纯消解的动作。我们平常人遇到攻击,一般都会有抬起手臂来阻挡的动作,属于条件反射,咏春拳把它吸收纯前卜且加以优化了。
5、圈手
圈手是咏春里面应用极广的手法,用于变换手的位置,比如由对方外门转到内门,或由内门转到外门。圈手只是一种过渡性的手法。在咏春拳里,门分为内门与外门。怎么区分?举例:我以直线冲拳攻击敌人。如果敌手处干我拳拳背外位置则敌手在我之外门。而我手在敌之内门。反之,如果敌手处于我拳拳心内位置则敌手在我之内门,而我做穗手在敌之外门。由此可见,内门与外门是可以通过变换手法来占取的。
6、按手
咏春实战中的控肘技术基本上依赖于按手,它属于钳制类的手法。按手发出的力要很强劲。按手与下拍手是不是容易混淆?下拍手夹肘。按手张肘。下拍手手指朝前,按手手指朝左或朝右。
7、格手
近身用手掌外侧格挡就是格手,线路非常短,属于短桥发力。
8、标手
望文生义,标出去的手就是标手。用于消解上方而来的攻击,属于长桥发力的动作。标手和标指是不同的。标手是消解动作。标指是进攻手法标手肘弯曲,以桥手和掌外侧为着力点。标指肘伸直,以手指尖为着力点。
9、拉手
又抓又拉,抓中有拉,拉中有抓,叫抓手不尽义,叫拉手不完全,还是沿用粤语:揦手。
10、杀颈手
望文生义,以手为刀,像刀砍在脖子上的样子,叫手刀也成。
11、耕拦手
耕、拦、摊、膀是咏春拳手法的四大精要,“耕”有击打,“拦”有拦栽。所以耕拦手亦攻亦防。
12、捆手
用于拦截的双手组合动作,上挡下拦。上手为摊手,下手为膀手,需配合坐马。
13、破牌手
破牌手也叫破牌掌、双飞蝴蝶掌,两掌齐发的手法。这是一个双手的组合,上手为正掌,下手为底掌
咏春夺命绝技三招?
击穴,切喉,撩阴。从上往下,击打太阳穴,拳切咽喉,腿踢裆部。咏春注重以最快速度使敌方失去战斗力,所以很多技巧都是快准狠。