主动改变称为自发性变化，被动改变称为强迫性变化。
自发性变化是指一个人自己主动地做出改变，而强迫性变化则是指一个人在外部条件或环境的影响下不得不做出改变。
例如，一个人自愿去健身房锻炼就是自发性变化，而一个人因为身体不健康不得不改变饮食习惯就是强迫性变化。
自发性变化通常更加有动力和积极性，因为这是基于自己的选择和意愿，能更好地促进个人发展和成长；而强迫性变化可能会影响个人的自我发展，导致消极抵触情绪的产生。
因此，我们应该尽可能主动去做出改变，积极面对生活中的挑战和机遇，从而实现自我提升和成长。
积极主动的反义词？
反义词：消极被动
积极主动这个词最早是由著名心理学家维克托·弗兰克推介给大众的。弗兰克本人就是一个积极主动、永不向困难低头的典型。
造句
(1) 做一个积极主动的人，最重要的是奋斗心，热爱生命，勤奋实干，开放进取。
(2) 用力只能做完，用心才能做好；用心是积极主动，视工作为事业；用心才能享受工作，享受生活。
(3) 只有积极主动的人才能在瞬息万变的竞争环境中获得成功，只有善于展示自己的人才能在工作中获得真正的机会。
(4) 人绝不是命运的奴隶！人自身当中，蕴含着积极主动创造出自己一生的力量。
积极主动的反义词？
反义词：消极被动
积极主动这个词最早是由著名心理学家维克托·弗兰克推介给大众的。弗兰克本人就是一个积极主动、永不向困难低头的典型。
造句
(1) 做一个积极主动的人，最重要的是奋斗心，热爱生命，勤奋实干，开放进取。
(2) 用力只能做完，用心才能做好；用心是积极主动，视工作为事业；用心才能享受工作，享受生活。
(3) 只有积极主动的人才能在瞬息万变的竞争环境中获得成功，只有善于展示自己的人才能在工作中获得真正的机会。
(4) 人绝不是命运的奴隶！人自身当中，蕴含着积极主动创造出自己一生的力量。
