不好，不利于身体健康，也不雅观。
人的双脚一生平均要走12.5万公里，每走一步要承受3~5倍的体重。双脚承载着身体的全部重量，带我们行走四方。就是这样一个“顶天立地”的角色，却没能受到应有的重视，人们往往会忽略对脚的保养。俗话说，“树老根先枯，人老脚先衰。养生先养脚，养脚永不老”。中医认为脚是人体的第二心脏，是人体保健养生的一个重点区域。而且，脚还是全身健康的“放大镜”，其细微变化可折射出多种潜在疾病。
女性光脚穿凉鞋好吗？
不好，不利于身体健康，也不雅观。
人的双脚一生平均要走12.5万公里，每走一步要承受3~5倍的体重。双脚承载着身体的全部重量，带我们行走四方。就是这样一个“顶天立地”的角色，却没能受到应有的重视，人们往往会忽略对脚的保养。俗话说，“树老根先枯，人老脚先衰。养生先养脚，养脚永不老”。中医认为脚是人体的第二心脏，是人体保健养生的一个重点区域。而且，脚还是全身健康的“放大镜”，其细微变化可折射出多种潜在疾病。
女性光脚穿凉鞋好吗？
不好，不利于身体健康，也不雅观。
人的双脚一生平均要走12.5万公里，每走一步要承受3~5倍的体重。双脚承载着身体的全部重量，带我们行走四方。就是这样一个“顶天立地”的角色，却没能受到应有的重视，人们往往会忽略对脚的保养。俗话说，“树老根先枯，人老脚先衰。养生先养脚，养脚永不老”。中医认为脚是人体的第二心脏，是人体保健养生的一个重点区域。而且，脚还是全身健康的“放大镜”，其细微变化可折射出多种潜在疾病。
