如果你在工作的时候不认真工作，总是在想7想8，干一些自己的事情天天摸鱼，然后刚好被领导发现要收到钱，马上向领导道歉，因为领导希望你是在一刻的不停的上给他工作，给他赚钱，而且一直在休息，你可以和他说，领导我刚好忙完一项工作在这里放松一下，以后呢，我一定注意，不巧又被你发现了，哈哈
上班摸鱼怎么写保证书？
保证自己认真工作，绝不摸鱼。
如果你在上班的时候摸鱼，被公司领导发现这个时候呢，根据公司的相关制度，公司领导要求你写一个保证书，以后不允许摸鱼了，这个时候你可以这样写，尊敬的公司领导，我这次摸鱼的是很不对的，我以后坚决认真工作，绝对不会再出现这种情况，请你多多监督。
上班摸鱼被老板发现了患得患失怎么调节？
努力工作，才能不胡思乱想，让工作填满时间，做出成绩，老板是看得见的，对你微微一笑，你就释然了，不然，你沉浸在患得患失的状态中，工作会不在状态，工作效率也不会高，反而更会引起老板的反感了，所以振作精神，投入到工作中就能调节缓解
