最近一档怀旧音乐节目里，歌手阿杜重新演绎了童年回忆经典《一直很安静》，来了一场“回忆杀”。
至今我还记得当年收看《仙剑奇侠传》时第一次听到这首歌，被有些沙哑却动情的女声深深打动的感觉。
前段时间，「仙剑开播十七周年」的话题冲上热搜，大家都在感叹当年参与剧集的众人如今人生际遇各有不同。
(相关资料图)当提到《一直很安静》的原唱阿桑时，却只能一声叹息与怀念。
离歌手阿桑去世已经过去13年，时间逐渐抹平众人的哀伤。
但只要她留下的那些歌曲再次被唱起，关于她的回忆也会汹涌而至。
出身平凡其貌不扬，靠着对音乐的热爱与独特的嗓音终于走红，却在计划结婚、迎接新生活时被癌症击垮，猝然而逝……
她的人生故事，也给所有的女性敲了一记警钟。
1，平凡女孩攀爬记
阿桑前半段的人生，就是一部“平凡女孩攀爬记”。
出生在一个贫寒家庭中的阿桑，小小年纪就已经体会过什么叫颠沛流离。
因为物质匮乏，童年时的她总是随着全家人不停搬家，然而最令她难受的，还是父母之间无休无止的争吵与不加掩饰的恶意。
父亲酗酒家暴，动辄拿家人出气，不仅不给家中交家用钱，甚至还在外滥赌欠下巨债。
这样的生活也没能持续太久，母亲无法再忍受这样的生活，最终选择离婚。
但父母俩似乎都不想对小小的阿桑负责，只有姨妈看她可怜，收留了她。
很小时，阿桑就已经学会凡事靠自己，学费都咬咬牙不问家里要，而是半工半读勉强撑过。
在这样压抑的生活中，唱歌成了她的避风港。
“我厌烦透了那种不快乐的生活，我找到的逃避方法就是唱歌，让自己不那么压抑。”
只有在唱歌时，她才能暂时从窒息的家庭生活里逃离，假装拥有另一种人生。
也因为这项爱好，高中毕业的阿桑考入了艺工队。
有了登上舞台唱歌的机会，让阿桑快乐无比。
只是她这样的“新人”登台机会稀少，却要兼顾收拾道具、布置舞台、做服装等等杂活。
别人眼中繁琐麻烦的打杂，阿桑却并不排斥，她很珍惜在艺工队的工作与生活，一待就是5年。
可惜就连这样的机会也并不长久。
艺工队缩减人员，阿桑成了被“缩减”的那部分人。
没办法的阿桑只能离开艺工队，与朋友一起在酒吧驻唱赚取生活费。
也就是在酒吧驻唱的这段时间里，她遇到了改变她人生的伯乐——音乐制作人汪一平。
眼光毒辣的汪一平被阿桑独特的嗓音与歌声中的“故事感”吸引，笃定她一定能红。
大概源自她坎坷的童年与寄人篱下的经历，自小性格就很敏感隐忍，总是很容易共情他人情绪。
在汪一平看来，歌唱技巧高超的人比比皆是，但阿桑仿佛天生拥有远高于人的共情力，她的歌声是充满感情、能打动人的。
在闭关训练一年后，阿桑开始录制人生第一张专辑。
导师汪一平为她写了6首歌曲，师徒两人录制完成后，兴致冲冲地将小样寄给各家唱片公司。
只是大多唱片公司都如石沉大海，连唯一有回应的公司也一拖再拖。
后来在汪一平的追问下，对方才支支吾吾回答：
“如今唱片业不景气，你的这个女歌手也不是美少女，很难办！最好只卖歌曲不要歌手……”
阿桑很失望，却也平静接受了，但汪一平始终不忍见阿桑的声音被埋没，咬咬牙，再给她写了10首歌。
录制完10首歌曲小样后，两人期待地等待着后期制作，他们想赌一把，这次也许就能成功呢？
没想到老天爷对他们开了个玩笑。
一场突如其来的台风导致录音室所在的地方被洪水淹没，他们录制的成果全部泡了汤。
就连阿桑自己，都差点折在洪水泛滥的室内。
命运无情的嘲弄下，换作任何人大概都会知难而退了，但是阿桑和导师汪一平却不愿认输。
不信邪的汪一平咬咬牙，举债重新凑齐了歌曲制作的费用，阿桑自己也找了许多兼职工作贴补。
两人磕磕绊绊中，终于将第一张专辑的所有歌曲都完成了。
此时距离洪水冲毁录音室已经过去两年了。
还好这一次命运没有玩弄他们，优质的歌曲与阿桑独特的演绎敲开了唱片公司的门。
2003年底，阿桑的第一张专辑《受了点伤》发行。
这张专辑不仅让她入围金曲奖“最佳新人奖”，更是让所有人第一次认识到这个略微沙哑却动情的女声。
其中《叶子》一曲作为当年大热的偶像剧《蔷薇之恋》片尾曲，一度传唱甚广。
到了2005年，阿桑发行第二张专辑《寂寞在唱歌》。
被众人奉为经典的《一直很安静》便收录在这张专辑中，后来成为现象级剧集《仙剑奇侠传》中林月如的专属歌曲。
她终于因为自己的歌声红了。
2，命运总爱开玩笑
《一直很安静》虽然大火，但当时整个唱片行业已经进入萧条期。
阿桑的事业也不可避免地受到波及。
在第二张专辑发行后，阿桑与唱片公司的合约到期，公司方面却没再续约，她只能黯然离开。
只是尝试过成功的滋味，又怎么能轻易言败？
阿桑并未因此放弃音乐，在综合各种考虑后，她和汪一平选择北上，前往内地发展。
筹备第三张专辑的同时，阿桑遇到了自己的真命天子。
她开心地与远方的亲朋分享自己的幸福，并计划着要与男友步入婚姻殿堂。
命运的恶劣玩笑再一次降临。
2007年，阿桑被查出乳腺癌，病程非常迅速，到了2008年已经被医生判定为晚期。
生病这件事她瞒了下来，并没有通知任何家人朋友，不想让他们为她担心。
不愿拖累他人，阿桑向男友提出了分手，只是没想到这个男人是真的爱她，在知道真相依然决定守护在她身边。
她又是感动又是愧疚，在男友的陪伴下努力接受治疗。
他们都觉得事情在往好的方向发展，男友甚至在私下偷偷筹备婚礼，想要给她一个惊喜。
可惜梦想中的婚礼终究是没有到来。
阿桑的病情突然恶化、癌细胞扩散，2009年4月，阿桑在医院病逝。
临终前，她还在叮嘱“少用点吗啡止痛，不然痊愈后怕有影响”。
就连她的博客账号上最后一篇文章，也是乐观地跟所有粉丝说她“再等我几天，我就要好了！”
这一年，她只有34岁，才刚刚走过人生的三分之一。
朋友们得知这个消息时第一反应大多都是不可置信，有人甚至还疑惑“她不是正在筹备婚礼吗？！”
然而不管他们有多震惊与悲伤，阿桑永远离开已成事实。
曾经合作的同事师兄被这个消息深深打击，甚至推掉了所有工作只为赶来见她最后一面。
在她的告别会上，大半个业内人前往悼念，送她一程。
现场播放着她生前仅有的两张专辑中的歌。
短短的二十几首歌，就是她留给所有人留下的痕迹与念想。
即使已经过去十几年，她那低哑动情的声线一响起，依旧会让人心弦微颤。
3，“它”总是在伤害女性
不知道大家是否还记得同是歌手的姚贝娜？
她与阿桑一样，都曾是乐坛正待升起的星星，却都因为同样的原因最终早早地离开了这个世界。
乳腺癌，女性最常见的恶行癌症之一，近年来呈现发病率增加、发病人群年轻化的状况。
像阿桑与姚贝娜这样发现罹患乳腺癌时，大多已是中晚期，即使是积极治疗，也不算最好效果。
因此面对乳腺癌的风险，我们应当做到的是保持每年定期的相关体检、注意规避会引起相关疾病发生的不良生活习惯：
①充足睡眠不熬夜
丹麦科学家研究发现，上夜班的女性更容易罹患乳腺癌，其原因夜间11点后是体内褪黑素的分泌的高峰。
如果始终处于清醒且有光照的情况下，褪黑素则不会正常分泌，它的减少会引起体内雌激素分泌的提高，从而增加乳腺癌的患病几率，因此保持良好的睡眠习惯是预防乳腺癌的方法之一；
②久坐不运动、少见阳光
如今我们的各种工作都是在办公室中对着电脑久坐，缺少运动、不见阳光都是增加乳腺癌患病几率的问题。
保持每周4次以上的简单运动，多进行户外活动，能够有效减少患病风险；
③精神压抑、情绪起伏
常能听到人开玩笑说“小心气出乳腺增生”，实际上情绪与乳腺健康之间的联系很紧密，精神压抑、情绪过度起伏都可能会造成乳腺疾病几率的升高。
现代生活压力巨大，夫妻关系、赡养老人养育孩子、赚钱养家……
面对各种问题，女性身体受到的影响不容小觑，因此适时给自己解压、释放负面情绪、多和家人朋友沟通，都是保持良好情绪、防止乳腺问题的关键。
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·写在最后·
阿桑已经离开许久，但只要她的歌声一响起，大家的会有就会回归。
她曾给自己的歌迷许下过美好的愿望——“希望每个人都可以活的坚强而美丽。”
天堂中不再有病痛折磨，天堂里却依旧会有阿桑的歌声。
希望阿桑的悲剧能越来越少，但也希望更多的人能拥有阿桑乐观坚强的人生态度。
