一些互联网上对情绪智力的定义和内容(情绪智力的含义是什么)这个问题比较感兴趣，这里，网友老北就给大家详细解答一下。
定义：情绪智力又称情感智力，情感智慧或情绪智能；是指个体监控自己及他人的情绪和情感，并识别，利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。
内容：
1、认识自身情绪的能力；
2、妥善管理自身情绪的能力；
3、自我激励；
4、认识他人的情绪；
5、人际关系的管理。
关于情绪智力的定义和内容(情绪智力的含义是什么)老北就先为大家讲解到这里了，关于这个问题想必你现在心中已有答案了吧，希望可以帮助到你。
