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莫等闲的等闲是指：轻易，随便。
莫等闲：引申解为莫虚度年华白了少年头。
“莫等闲白了少年头，空悲切。”这句话出自岳飞的《满江红》。
人们历来总是把“等闲”看作虚词，其实不然，它应该是岳飞当时真实处境的具体写照。在此前数年岳飞所作的词中，已有“白首为功名”，表明岳飞那时的头发已经斑白。在随后军事上指挥的一系列重大战役，以及在政治上受到的一系列沉重打击，显然在催白岳飞的头发。因此，岳飞当然不甘心少年时就有的理想就此破灭。查岳飞一生征战，三十岁时正忙得不可开交，谈何“等闲”
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