合肥天气预报60天查询合肥天气预报7天查询

前两天,太阳明晃晃挂在天上

最高气温飙到31℃

已经罩起来的风扇、空调

都纷纷被重新起用

莫不是秋老虎来袭合肥天气预报60天查询?

别担心,太阳它很快就会回去

该淋的雨,你一滴都不会错过

省气象台预计

本周末有一次明显降水过程

这场雨不那么可爱

打击合肥天气预报60天查询了很多小伙伴迎接周末的心情

(合肥天气)

注意看下周的气温哦

9日到11日受冷空气影响

自北向南有一次降温过程

11号那天最高气温只有26℃

出门得穿长袖合肥天气预报60天查询了

具体天气预报

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↓↓↓

10日,全省有一次较明显降水过程。

9号夜里到10号白天,全省阴天有小到中等阵雨或雷雨,其中淮河以北北部部分地区大雨到暴雨,江淮之间中南部和江南北部部分地区中到大雨。

9日~11日受冷空气影响,我省自北向南先后降温,降温幅度达4℃~6℃。

不光是下周

之后的天气也是一路凉爽啊合肥天气预报60天查询!

有降温

还有

雨雨雨雨雨雨雨

看合肥未来15天天气

(温馨提示:长期天气预报仅做参考)

看到没有

9月22日那天

最高温竟然只有20℃

(相比这两天的31℃,温度整整降了11℃)

离穿秋裤的日子不远了

天气预报这种事

即使撞南墙

小编也要坚持报~

报不报是我的事

准不准是它的事

信不信就是你的事了

但还是要提醒下

未来半个月下雨都会比较频繁

不过也别太紧张

真正下雨还得看老天爷的心情

看了天气预报

是不是有一种浓烈的秋意?

一点没错

因为白露时节到了

白露标志着秋天正式到来

这是全年昼夜温差最大的一个节气

所以,从现在开始

要注意早晚保暖了!

比如下周二

合肥温差将达到10℃!

这几天

晨小妹时不时能闻到一阵桂花的幽香

不少桂花树零星的开出了几朵小花

有些品种的桂花

一般每年白露节气左右开花,俗称“白露花”

相信过不了多久

满城都是这甜甜糯糯的桂花香了

气温起伏不定、温差很大的日子里

人往往容易生病,小伙伴们要注意了

想要平安度白露

衣食住行有讲究

在容易生病的白露节气里

小伙伴们的衣食住行都要有讲究

才能平安度过

来看看气象科普专家怎么说吧!

衣——别露肚脐,别贪凉

“白露身不露”: 白露时节昼夜温差大,夜凉如水,早出晚归的人不妨适时添件薄外套;如果午后觉得热,可以把外套脱了,但不宜穿露背装、露脐装等衣服了,以免凉气入体,影响健康。

“秋冻”悠着点: 老弱者和身体虚寒的人群以及心脑血管病患者、老慢支患者和关节病患者,不要盲目“秋冻”,以免旧病复发,尤其要注意腹部、脚部和肩膀等关键部位的保暖。

食——多吃清淡、易消化的食物

白露时节是夏秋交替之时,北风渐多,日渐干燥,脾胃功能会有所减弱,饮食方面宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。

可以适当多吃谷类、薯类,比如,杂粮粥、芝麻粥、红薯粥、玉米粥等。

水果方面,苹果、葡萄、柚子、龙眼等都是不错的选择。

住——晚上睡觉盖薄被

白露时节,夜间的凉意一天比一天明显,凉席要收起来了,大家晚上睡觉最好换上长袖睡衣,盖上薄被;如果遇上下雨天,气温下降会更加明显,晚上睡觉最好多盖点,以免腹部受凉,引起腹泻。

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晚上可用温水泡泡脚,泡的时间不要太长,水不要太烫,水没过脚踝,泡到身体微微出汗就差不多了。泡脚的同时,可以搓搓耳朵和腰部。

行——外出锻炼要动静结合

白露时节气温不算太高也不算太低,是适宜运动的时节。但运动项目的选择应因人而异,量力而行,不宜进行太剧烈的活动,以免大汗淋漓容易感冒。

建议以散步、慢跑、太极等较为舒缓的运动为主;年轻人可以尝试跑步、打球、爬山、游泳等;想要减肥的女性可以进行瑜伽、健身操等有氧运动。

哎呀呀

虽然周末天气不美丽

但你们的心情要美美的哦~

享受一个美好的周末!

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