运动时听愉快的音乐，有可能提升训练效果吗？这是2023年蚂蚁庄园5月13号今日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2023年5月13日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。
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闽南网（www.mnw.cn）最新消息，今天蚂蚁庄园课堂的问题是：
运动时听愉快的音乐，有可能提升训练效果吗？
有可能哦
不会，是心理作用
答案：有可能哦
解析：曾有多项研究表明，听愉快的音乐确实能提高运动时的力量输出，增加耐力，提升运动效率，减少人们对于疼痛和疲劳的感受。而且，除了在锻炼过程中听音乐有促进效果，在剧烈运动后，合适的音乐也能够让身体更快恢复。
以上就是2023年5月13日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。
