1、豆芽：豆芽菜中的叶绿素含量多，并含有丰富的天门冬氨酸，能使机体大大减少乳酸的堆积，有利于消除
1、主料：绿豆芽，粉丝。 2、配料：豆瓣酱，食用油，盐，鸡精。 3、粉丝用冷水泡开，锅内热油，放入豆瓣酱炒香
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